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关注健康的一名传道者,利用所见、所闻,在这里聊聊饮食、运动、心理等各方面与健康相关的内容,仅代表个人观点,望大家辩证地来看待。
亲爱的女性朋友们,更年期你知多少?更年期的养生与保健你又知多少?更年期最简单和最直接的理解是,女性达到一定的年龄,从生育到非生育,这个阶段称为更年期。伴随着更年...
“老”是自己想出来的!所谓的“老”,很多时候是自己想出来的。要将自己的心理与情绪调到“年轻”的频道,学会自我调节,以乐观豁达的态度去面对晩年生活,克服和战胜心理...
郭鹤年华人的商业大亨传奇人生。欢迎赵冬冬读书