更年期养生智慧
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更年期养生智慧

米粒儿星辰米粒儿星辰

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亲爱的女性朋友们,更年期你知多少?更年期的养生与保健你又知多少?更年期最简单和最直接的理解是,女性达到一定的年龄,从生育到非生育,这个阶段称为更年期。伴随着更年气的到来会出现很多不适的症状,如果不引起重视,会出现严重的更年期综合症的后遗症:加速衰老、心血管疾病、妇科肿瘤等等。所以更年期的养生与保健尤为重要。来跟着我学习更年期养生保健的小妙招吧!