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新情绪疗法
对象:▪抑郁症患者▪心理医师▪想了解引发抑郁症的诱因,进行预防的人▪所有有工作、生活压力的人▪所有想全面掌控自我情绪的人编辑推荐:◎人民日报“100本值得一读再...
30年来确切有效的非药物疗法抗抑郁经典读物。你是否总感到焦虑、抑郁、内疚、悲观、自卑、孤独、挫折、躁狂?总感到情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然?心中盘踞着悲观绝望,...