忘记沉睡的过去
也不要梦想未来
活在当下的这一刻
你，定会进步
也不要梦想未来
活在当下的这一刻
你，定会进步
节目(61)
切换顺序- 第六章：心意的四个运作方式•问与答2 觉知到反应模式就等于消业吗？5506:06
- 第六章：心意的四个运作方式·问与答1 如何处理害怕和母亲一起生活的情绪？6611:27
- 第六章：心意的四个运作方式·练习 体验“放手”，超越假我4302:33
- 第六章：心意的四个运作方式·生命只存在于当下4711:17
- 第六章：心意的四个运作方式·为了自由，承担心意的责任5011:28
- 第六章：心意的四个运作方式·临在的四大障碍6021:19
- 第六章：心意的四个运作方式·理解心意运作的四个方面4423:59
- 第五章：活在当下的四个承诺·问与答 如何在生活中运用经典的教导5504:27
- 第五章：活在当下的四个承诺·问与答 如何看待自己的冷漠？5706:45
- 第五章：活在当下的四个承诺·问与答 放下评判会不会自甘堕落4913:18
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