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“做镜子练习,是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。”镜子练习,是一项强大的自我疗愈工具。镜子能够反映出你对自己的感觉。镜子能让你立刻察觉到你在抗拒...
这个练习,能帮助你我:放下过去,建立自尊,释放愤怒,疗愈关系,爱自己,爱他人,爱内在小孩!
镜子练习是你可以给自己的一份最有爱的礼物镜子练习可以让你学会爱自己,并将这个世界视为安全又充满爱的地方。
欢迎加入21天镜子练习,在接下来的三周里,你会学到如何单凭看着镜中的自己,就改变人生。你可能会怀疑为什么只需要21天?你真的可以在三周内完全改变自己的人生吗?...