听力疗愈

15分钟快速减压、实现身心平衡

15分钟快速减压、实现身心平衡。敲开情绪牢笼，过一个没有“应该”的自在生活！

忙忙碌碌的城市里，极速前行仿佛成了70后人群的行为习惯，面对40不惑之年，上有老下有小…身心疲惫不堪！放慢脚步，给自己一个微笑，听听内心的声音，这一路走来，你是否还记得那个意气风发的少年，或是满是憧憬的少女…不要丢了自己，爱自己吧！余生不长...

本专辑主要介绍美国作家尼克·奥特纳所著《轻疗愈》一书。本书所介绍的情绪释放疗法可以让人15分钟快速减压、实现身心平衡，引领全球千万人情绪释放敲打新风潮。通过敲开过往创伤与负面情绪，使人们真正地放下，寻回内心的平静与自在。

《疗愈亲密关系也疗愈自己》这本书是举世公认的婚姻治疗大师苏珊·强森博士的著作。什么是创伤经验中无助顾虑与背叛的解药呢？苏珊强森博士相信每个人都能成为面对创伤与恐惧的英雄。在这档节目里，我们可以了解自己与他人特别是家人和挚爱的人的互动的模...

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直触灵t魂的天籁之音通过聆听这类音乐，可以逐渐放松身心、减轻压力和焦虑，提升专注力和自我意识，进而实现自我疗愈！

在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。音疗是最好的自然疗法，翩翩而来的乐符，可以深入人心，调理五脏。

精选频率与阿尔法脑波音乐相同的钵音，与大自然声音相结合。与大脑共振，帮助深度睡眠并修复身体细胞，放松疗愈。

疗愈生命的音药音律！

净化灵魂 、传播爱与智慧 是我们的共同的使命

颂钵音疗改善失眠快速入睡五分钟完整版，睡眠不好就收藏起来吧。持续更新……​

不流动的情绪困在身体里生命逐渐干涸流动的情绪向外散发绽放着你的生命

颂钵，又称喜马拉雅颂钵，融合了金，银，铜，铁，锡，铅，汞七种手工制成，象征天地圆满和谐，其声音连接天地，帮助身体放松，同时能平衡、调和人体的七个脉轮。颂钵发出的接近万物源头的声音，振动频率非常特殊 并非现代化机器能够复制 当颂钵的振动频率...

人心思定，万籁俱静，眉心轮共鸣阵阵，涤除任何杂念。整个世界变得清清朗朗，精神世界好像被钵声反复冲洗一般。浑身极其放松，似乎可以随时睡去。

疗愈睡眠 疗愈躯体症状焦虑症抑郁症失眠强迫症

养生，保健，静观，身心健康，低脂纯素，轻断食，辟谷，链接大自然，内在喜悦，缘起正见，如实观照，原始佛法。佛陀教导的是：只问当前，以智慧、正见判断该做什么、不该做什么，凡符合八正道、能利益他人的就该义无反顾戮力行之，当行则行、能行则行，既...

疗愈原生家庭一生的必修课！原生家庭决定了一个人未来的婚姻状态，事业状态，还有育儿模式！疗愈原生家庭一切都可从自己改变而变化！一对一陪伴疗愈：LQ5189188

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