一个人的疗愈
疗愈音乐，静心音乐，冥想音乐。【声明】专辑音频中涉及版权书中的内容仅作为练习播读文本使用，侵权必删。
为什么某一天你感觉良好，另一天却感觉糟糕？为什么某天早你醒来时充满能量，另一天早上却比入睡前更加疲惫？你不知道为什么有时候自己会吸引人们，而有时候却令人疏远。我们都经历着各式各样的感觉、思绪、高潮、低潮，却从未经历过恒常完整和满足。疏通...
这本专辑里尘埃会精选一些正念疗愈的内容以及尘埃自己的一些看法，让遇见完美的遇见，错过也完美的错过。尘埃微（xin）号：w-20132013 想和尘埃做朋友的可以加我哦！尘埃的嗓子还是没有好，依然有些沙哑，声音不够圆润饱满，希望不会影响到您听音频的质量。开这个专辑主要是应以前喜欢听尘埃读书的朋友们的要求，在尘埃以前录制的有声书全下架后，还想听到尘埃的声音而制作。
书籍信息:《生命的重建》内容重点:改变你的生活，建立良好的人际关系和生活习惯主播介绍:元娅推荐人群:怀疑人生，总是失败，一蹶不振，不爱自己的你想要提升自己的精神境界的你想要变的更好的你
这本书最受用的收获“在爱情的世界里，带来伤害的是别人，但造成痛苦的是我们自己。只因为我们老是用错误的方法处理失落的情绪，情伤的愈合，你才能真正向前走。因此，你需要一个人的爱情疗愈。”希望这本书可以帮助你走出情感问题和创伤，疗愈自己。
疗愈你的内在，让生命更喜悦
中医五音，是古代的宫、商、角、徵、羽5种调式音乐的特性与五脏五行的属性关系来选择曲目，进行调养治疗。
在人人焦虑,身心失调的时代，本书将古人的疗愈智慧自然疗法和现代的西方医学进行整合，从调整内分泌恢复代谢灵活性扭转，慢性病体质等方面入手。引领你进入身心疗愈与意识转化的全新状态。饮食是现代人最大的瘾之一，但也可以成为智慧，当你懂得通过正向的...
本专辑主要介绍美国作家尼克·奥特纳所著《轻疗愈》一书。本书所介绍的情绪释放疗法可以让人15分钟快速减压、实现身心平衡，引领全球千万人情绪释放敲打新风潮。通过敲开过往创伤与负面情绪，使人们真正地放下，寻回内心的平静与自在。
15分钟快速减压、实现身心平衡。敲开情绪牢笼，过一个没有“应该”的自在生活！
从科学角度研究人类心灵的奥秘，如侦探小说般精彩的科学阐释，用科学实验来颠覆你对宇宙万物的看法!一群来自世界各地、勇于挑战的前沿科学家告诉你:人类的求知和沟通能力远比我们所了解的更深奥!我们每天、每分钟都在创造这个世界，我们其实远比自己所想的...
15分钟快速减压、实现身心平衡
忙忙碌碌的城市里，极速前行仿佛成了70后人群的行为习惯，面对40不惑之年，上有老下有小…身心疲惫不堪！放慢脚步，给自己一个微笑，听听内心的声音，这一路走来，你是否还记得那个意气风发的少年，或是满是憧憬的少女…不要丢了自己，爱自己吧！余生不长...
《疗愈亲密关系也疗愈自己》这本书是举世公认的婚姻治疗大师苏珊·强森博士的著作。什么是创伤经验中无助顾虑与背叛的解药呢？苏珊强森博士相信每个人都能成为面对创伤与恐惧的英雄。在这档节目里，我们可以了解自己与他人特别是家人和挚爱的人的互动的模...
作者简介范俊娟北师大应用心理学系毕业，国家二级心理咨询师、婚姻家庭治疗师、EFT情绪取向治疗师、卿我心理创始人、2021年百度知识英雄、2021年状元计划优质创作者、2022年百度影响力创作者、2022年百度付费训练营合作伙伴、百家榜优质创作者、匠心计划优...
当你聆听这些心理咨询案例故事时，你将会进入一个充满情感共鸣与内心探索的奇妙世界。每个故事都是一次心灵的旅程，带你领略不同人物在面临生活挑战时的心路历程。这些故事充满真实感，展现了人们在面对情感困扰、工作压力、人际关系难题时，如何通过心理...
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