禅的故事 | 最适合国人的心理学 | 摆脱焦虑停止内耗

禅的故事 | 最适合国人的心理学 | 摆脱焦虑停止内耗

马修马修皮卡丘

53.10万2981

在最朴素的生活中领悟佛陀的智慧

禅，是一种基于“静”的行为，源于人类本能，经过古代先民开发，形成各种系统的修行方法。

禅不是高深的学问，教的不过是生活中最朴素的智慧，教我们从身边的小事做起。“一屋不扫何以扫天下”，一个人如果不能把身边最简单的事情做好，又怎么能够幻想一朝得悟，修得正果呢？能把每一件简单的事情做好，就是不简单；能把每一件平凡的事情做好，就是不平凡。

本书通过禅意故事展开，将华夏文明中的生活智慧通过修身禅、养心禅、处事禅、工作禅、财富禅、生活禅、当下禅、慈悲禅、幸福禅、生命禅十个维度深入浅出地进行阐释。同时通过禅诗与古琴配乐，增加禅的意境，适合在寻求安静或理清思路时收听。

孔雀收屏_
完美😍😍😍好作品！好演播！从听“禅”中修身！从听“禅”中感悟！从听“禅”中成就更好的自己🥰🥰🥰马修出品，必是精品 😘😘😘
尘小1
声音很好听!一下子就吸引了我。作品也很好，期待更多的作品，加油哦！
小然i7
优秀的主播！优质的声音！扎实的基本功！直接开头就将人代入到情景中来，感受着禅的境界！在每天紧张的工作生活中，静下心来聆听，太棒了！期待爆更！
鹿絮絮
非常好的内容🌹🌹节省了看纸质书的时间，主播声音富满磁性，听着很舒服
俺俺_
余音绕梁三日不绝于耳，演播的太棒了，内容也是饱含深意值得细细品味。
信儿you
有理有据，娓娓道来，正如禅本身，淡而润人心脾，修心养性不可错过的佳作啊！必须一追到底！
玖萬讲故事
你的声音为什么那么好听，抑扬顿挫，情绪也很足，收听即所得。主播抓紧更，期待后面内容
YG我是77
听了好久了，真的会让人静下来思考和领悟，让我摆脱了焦虑放松了身心
晚风归了
和禅相关的内容，我都比较感兴趣，先订阅起来再慢慢细细品味你这和禅不沾边的好声音怎么才能和禅结合的丝丝入扣天衣无缝🧐🤭
悠悠心怡
故事内容非常好，主播声音娓娓道来，心与耳都是一种洗礼。