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治愈你内心的内在小孩。其实那些早已淡忘的童年创伤,一直在潜意识中困扰你,伤害你。我们一起用佛教原理帮助你返回内心深处,觉察内在小孩的存在,与他对话,聆听他的声音...
治愈你内心的内在小孩
我们现在就可以与自己的内在小孩说话,聆听他,回应他,关爱他,照顾他。他是我,是我的家人,是我周围的所有人。爱他,爱自己,爱所有人。
这是一本心理自助类图书。随着社会的发展,尤其是物质文明的丰富和进步,我们拥有了前所未有的物质享受,而与此相反,身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下,诸多的烦恼...
每个人多少都会有身体或者心理疾病,最佳的疗愈方法是由停止一切开始,然后全然的活在当下,这样做让身心自我疗愈,当我们专注呼吸,我们的吸气和呼气就能够平和与放松。