听着来自大自然的天籁之音,给自己一个美妙的睡眠。
睡眠,是生命活力的泉源。当压力过大时,便容易失眠。
此时最重要的是纾解压力,使心神安宁。
打开音乐,让它缓缓流泄,静静地坐着或躺着。
放松心情,放松每一寸肌肤,放开每一个关节。一面听着音乐, 一面轻柔地舒松肌肉、筋骨,放空意识神经, 将可舒心入眠。
本专辑适合催眠、冥想、解压放松,让你轻松进入睡眠状态。
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做个生活家,催眠:自然之声,伴你入睡。收集来大自然的各种声音,帮助大家在自然的状态下入睡。
催眠和胡思里乱想的伴侣,失眠者和出不去门者的福音,带你用耳朵进行云旅行,抓住春夏秋冬的声音,享受大自然的恩赐。。。