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天体睡眠催眠

蜗牛睡眠-催眠曲

婴儿时,在母亲的催眠曲中睡着; 少年时,在都市的嘈杂喧嚣里睡着; 现在,伴着重现自然和谐之音的蜗牛睡眠催眠曲进入梦情中...... 蜗牛睡眠,让你的睡眠有效率! 更多催眠曲请移步至蜗牛睡眠app,各大应用商店都可以搜到我们哦~

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【催眠音乐】深度睡眠催眠曲音乐

帮助睡眠的音乐,轻音乐作用大1、睡前听轻音乐对于人的身心确实是具有帮助的,根据研究显示,某些轻音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低,基础代谢和呼吸的速度减慢,使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。而西方国家很早就将轻音乐配合医疗体系,广泛在各种心理及生理治疗之中已不是新鲜的事了。2、虽然各个研究使用不同的音乐,但其音乐都有一个共同点:音乐节拍都略等于人类心跳的速率。节奏太快或太慢的轻音乐都不适於用来促进睡眠;节奏太快会让人紧张,太慢则会令人产...

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深度睡眠催眠冥想

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5天体验营

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