情绪管理课：走出原生家庭阴影，掌握幸福人生主动权

你是否也深受原生家庭之害？

自卑，交友过程屡屡受挫；

压力大，焦虑失眠，暴饮暴食；

缺乏安全感，婚姻恋爱非常坎坷；

冲动易怒，影响工作，得罪领导同事。

而摆脱这些原生家庭烙印的方法，就是掌握情绪管理的方法。

国家心理咨询师小鱼姐，通过19堂课帮你解开情绪的秘密，教你管理情绪，处理好生活中的关系难题，收获幸福人生。