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自我关怀

自我关怀

宝藏姐姐16
303721
衷心欢迎您打开这本书,与我们一同踏上自我关怀的旅程。什么是自我关怀?就是当我们面对困苦与磨难时,能够像对待所爱的人或其他陷入困境的人那样, 充满善意地关怀与照料自己的能力。要知道,自我关怀是人类生存下去的必要条件,也是应对人生大小苦难的唯一方式
主播: 实习心理咨询师
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