休息的英语方法高中生

作者：李仙寅，原浙江省武义一中英语高级教师，浙江省优秀教研员英语纯阅读系列丛书介绍：1）《初学者英语纯阅读200篇》小初衔接读本，汇聚英语中最基础、使用频率最高的词汇1000个，外加拓展词汇200个左右。 2）《初中生英语纯阅读200篇》汇聚中考考纲词汇1600个，外加拓展词汇300个左右。 3) 《高中生英语纯阅读200篇》汇聚高考考纲词汇3500个，外加拓展词汇400个左右。 4)《高中英语词汇群组记忆》本书根据词汇的...

287027

高效休息法讲解

了解大脑的运作原理和疲惫的原因消除大脑疲劳的七种休息法精神医生推荐的五日简单休息法1. 如果他们的内心始终无法好好休息，那再怎么度假和娱乐都毫无意义。2. 大脑的所有疲劳和压力都来自过去和未来：对过去的事情心有不甘，对未来的事情充满不安。3. 不能只追求短暂的放松，而应该寻找从根本上能解决问题并长期有效的方法。这个世界上没有什么全能的休息场所。只要内心无法安定、焦躁不堪，就永远无法拥有真正的休息。高效休息法所提倡的，不是一般的“应急充电”，而是让你学会关注眼下、感受当下，从而让大脑从根本上获得真正的休息。

以微小说的方式，描绘了一个饱受身心疲累痛苦的女生向脑科学家学习之后，不断帮助自己和周围人摆脱大脑疲累，获得成长的故事。

487093

让眼睛休息休息，听嫲嫲广播啦！

致宝爸、宝妈：保护孩子的视力刻不容缓！这是我选择用广播形式的原因。这是一个特殊的“通识”广播站，让孩子知道多一点和自己成长相关的知识，了解多一点和自己成长相关的常识，获取多一点大千世界的信息。打开眼界，开阔胸怀，对外界心生探索的渴望，赋...

9515.6万

高中生励志-高中生必备励志故事

我儿子是一名高中学生，他平时学习压力大，在孤独中前行，经常感到迷茫。此专辑献给和我儿子一样的高中生们，学习之余能够排解心情，进行心里疏导。

494.3万

初中生高效学习方法提高记忆力

老师总是让我们做学习计划但是学习计划到底怎么制定啊？我刷了那么多题，怎么没效果呢？我课上可认真了，但是又要听老师讲课又要记笔记，手忙脚乱的怎么办？考前到底该怎么高效复习呢？考后试卷分析又该怎么做？……本专辑归纳总结他们在学习过程中实用高...

2383.5万

休息休息：60秒恢复精力的深度休息法|精品|当代文学

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】在快节奏的现代生活中，主人公决定踏上一场为期30天的自我探索之旅。从第1天开始，他潜心研究睡眠艺术，解锁深度睡眠的秘密，唤醒沉睡的活力。随后的旅程中，他深入探索身体放松、精神休憩、社...

学习方法是通过学习实践总结出来的快速掌握知识的方法。我国古代孔子就总结了许多学习方法。学习方法没有统一的规定，应该因个人的的条件不同、时代不同、环境不同学习内容不同，选择的学习法也不同。学习方法是一种工具，谁掌握了这种工具，谁在学习上就能有事半功倍的效率。学习方法应该包括科学用脑的方法，科学记忆的方法、科学预习、科学听课、科学做作业的方法，如何提高学习效率的方法，学习与考试相结合的方法等。初中生高效学习方法：1.学会预习2.注重一题多解3.建立一个错题集4.归纳总结5.不懂就问

5412.7万

初中生必须掌握的学习方法

好方法时间节省百分之二十，成绩提高百分之五十。

173.2万

白噪休息室

NatureSound Restroom | 白噪休息室嗨，有点累了吗…？坐下来，听会儿属于大自然的各种白噪声吧。记得订阅，不间断更新哟。:)

44.2万

瑜伽休息术

瑜伽休息术是古老瑜伽中的一种颇具效果的放松艺术。在整个练习过程中，需要完全集中意识且放松身体而让其休息。但这种休息与一般意义上的睡眠有着根本的不同。因为在正确的练习中练习者可能用意识去控制它，并且从意识中醒来。对于过于繁忙、缺少睡眠的人们，15分钟左右的瑜伽放松术就能使人恢复精力。睡前练习瑜伽休息术至自然入睡可充分提高睡眠质量。在瑜伽课程中，每个动作间以及课程结束部分都会有加入休息术，这有助于练习者肌体和精神的超量恢复。

7128.1万

考研休息区

真的是越来越卷了。卷不动的时候休息休息，听听音乐，放松放松心情。也挺好啊。

409015