儿童模特瘦身版
男模特蓝颜风因为被女友抛弃,被女友新交的男朋友羞辱,踩到了脚底下。在为模特公司送礼物,进入女局长家,跟局长妹妹发生了艳遇。在女局长的帮助下正式进入了文化局,发现自己的情敌是自己的顶头上司。他处处排挤他,争对他。看尽了人间百色,自己凭借聪...
等一天的蓝颜风等来了晴空霹雳大雨倾盆,被女友抛弃,心情到了谷底,领导让送礼,与模特工司合作进入女局长家,发生了艳遇,在局长的帮助下正式走上仕途,发现自己的情敌是自己的顶头上司,在文化局处处排挤看尽了人间白色,通过努力和朋友的帮住终于走上...
如果有个靓丽的模特和你作邻居,还坚持要和你同居,这究竟是狗屎的桃花运还是精心设计的爱情陷阱? 如果有个美女同事处处和你针锋相对,却在你的一次英雄救美后对你以身相许,你该如何应对? 各位看官,还是你自己来瞅瞅吧。 本小说根据作者亲身经历改编。 直播间主讲悬疑推理,穿插吐槽尬聊。 喜欢主播的小耳朵们,谢谢关注、礼物。 企鹅群:512293427 邮箱/支付宝:979678987@qq.com 微信群,加sangyunwei2012,备注喜马拉雅。 其他作品: 历史:《偷香》墨武 游戏:《神鬼剑士》突然光和热 玄幻:《妖弓》明月夜色 灵异:《寿衣》零度本源 言情:《是你路过我的倾城时光》微酸袅袅 古言:《一品天下》桂仁 PS:笔个芯儿
专业瘦身顾问,国家公共营养师,多年一线实战经验,从中医食疗、营养学、运动学、心理学等全方位指导瘦身,量身打造,只为你的美丽!每天轻轻松松瘦,伽v: SU20408 祝您实现瘦身梦想,主张合理膳食,不挨饿,轻松拥有完美身材...
帮助有肥胖困扰的朋友,通过健康的方式减肥瘦身。
围绕LCHF低糖优脂饮食法,掌握对常见食物的辨别能力; 知道如何避免“致胖元凶”——糖,以及利用优质脂肪优化三餐; 学会烹饪加工、搭配食物,掌握在特定的场景下的饮食原则; 获得稳定血糖和控制营养素比例的方法,达成长期瘦身的目的;
张芝华老师著名催眠师和催眠培训导师全息宇宙催眠创始人身心美学™体系创始人幸福心理学/冻龄回春专家亚太心灵图卡学院院长【敦煌回春舞专业系统课程】培训导师张芝华老师知名課程真爱之道一阶 找回内心的真爱关系和谐工作坊幸福之道二阶 亲密关系深度蜕变...
正念疗愈减肥法
分享给你最科学的瘦身知识,最有效的瘦身方法!喜欢的朋友可以关注我。我会每天都为大家更新节目。只要做出改变就要坚持下去, 你永远不知道瘦下去之后的你有多完美,一个健康的身体会对你以后的生活产生多大的帮助,关注我 我会还你一个健康的身体,和更好的明天。 减肥需要毅力,瘦身需要动力,你的坚持不会白费,今天你的努力会是你明天美好生活的开端。
赛斯书需要反复研读,才可更深领会。所以精读主体内容和读全书内容,都是非常好的途径。为了大家更好地入门赛斯书,<赛斯哲学>主编春风,去除了大部分罗注,大约减少了三分之一的内容,有利于思维的连贯。如此,非常适合大家专心领会书中内容。等将此书领...
《减肥瘦身说》是帮助大家解决在减肥过程中遇到的各种问题,如饮食、运动、减肥食谱热量、减肥方法等,你说我说大家说
最接地气的营养知识,享受生活,享受好身材...
为何累而不瘦,越忙越胖?压力越大,胃口越大...
显化外貌、美貌、身材、瘦身等
对于许多想要变瘦的人来说,跑步是最有效手段之一,然而开始跑步后又会出现各种各样的状况,试着跑了一次,实在是吃不消,工作繁忙没办法坚持膝盖和腰好痛,跑步会让腿越来越粗吧,如果这些理由让你无法跑下去,那绝对不是因为你缺乏毅力和耐心,想要通过...
为什么人人都爱瘦,却不是人人都瘦?1. 尝试了很多方法:节食减肥、运动减肥,怎么都瘦不下去;2. 永远都在立flag,每每都半途而废,陷入懊恼与自我否定;3. 管不住嘴,迈不开腿,“欲望”总是战胜不了“动力”。除了身体遗传和病理因素,内在阻碍是主要的原因:你是不是“心因性瘦身失败”,你的思维方式、潜在习惯、瘦身/锻炼的动机等等,都可以造成你瘦身失败,也可以通过解决他们,使你轻松瘦身成功。
身为职场精英的你,是否偶尔也会感到疲惫,失眠焦虑睡不好,皮肤黯淡无光,身材走形....唤醒自己,从身体开始!芦溪童瘦身操来啦!当代白领必备,康复指导员的理疗级瘦身操,带你重新收获健康好身材↓↓↓课程大纲 购买须知:订阅成功后,可支持随时学习观看;本课程为虚拟内容服务:订阅成功后不支持退订、转让,请您理解。
人体自动消耗脂肪的根本在于新陈代谢力的高低,新陈代谢力强的人,吃下去同样热量的食物却消耗的更多,从而不容易发胖,也就是我们通常所说的易瘦体质的人。那么怎么成为易瘦体质,也就是成为新陈代谢力强的人呢?必信老师根据自身50天瘦20斤的实战经验,从提升新陈代谢相关的原理、饮食、运动、作息、工作、社交六个方面入手,助您轻松成为易瘦体质的人。本书纲要1.易瘦调理的本质(自动易瘦体质形成原理、保持旺盛的新陈代谢力)2.易瘦饮食(打破胃延迟反应、五顿饮食法、饮食的质与量)3.瘦身运动(燃脂的高质量运动、如何用运动来提升你的新陈代谢力)4.优质睡眠(好的睡眠与作息是提升新陈代谢力的不二法门)5.工作助瘦(日常工作如何融入瘦身、各类工作的瘦身技巧)6.社交瘦身(自我瘦身意识如何应对他人的影响、应酬中的瘦身技巧、提升你的瘦身影响力)
吃在当下:饿了就吃,吃想吃的,享受美食,饱了就停。