专心专注儿童版
更多知识请学习儿童营养师系列课，可以加∨×：hkyy2019（添加时备注：喜马拉雅）推荐专辑：《母婴营养师》《公共营养师》什么是儿童营养师？儿童营养师是指导儿童合理膳食，有效干预儿童常见营养疾病，传播儿童营养知识，评价儿童营养状况，促进儿童体格发育和身心健康的专业人员。...
冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟...
提升儿童专注力
孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特点。年龄越小控制注意力时间越短。小学一年级的学生一次集中注意力的时间也只有15分钟。然而小学课堂要求学生上课要做40分钟，那么我们要怎样提高孩子'注意力“呢？从今天开始，我们每天一个”注意力“训练游...
添加老师徽信：1309529378，还可获得以下4大福利：1，获得系统的记忆力学习课程以及思维导图训练方法2，学习社群交流以及学习，帮助大家一起提高记忆力，提高学习效率 3， 价值398元的记忆力提高直播课 4，记忆导师一对一指导
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添加徽新：2020533505，获取对应系统的视频学习课程以及相关训练记忆力、注意力的软件。现阶段，小孩子注意力不集中和多动症儿童患病比例逐年攀升，已经让无数的父母和老师烦死了心，看着被父母和社会对孩子的不理解和白眼，我们要向社会大声疾呼，给这些孩子配上一副“眼睛”，这副“眼镜”将改变他的人生。这里不仅介绍注意力不集中和多动症的常识同样分享我们沃桑教育多年的成功经验。皆希望帮助更多的孩子飞翔。
坚持听α波段的音乐，可以激发出脑波，用脑波来像眼睛一样，观察事物，来看世界。常听脑波音乐具体有哪些好处呢？具体来讲，常听脑波音乐可以把大脑休眠的潜能激发出来，打开智慧的天窗，培养过目不忘的记忆能力，增强孩子专注力、想象力、创造力，开慧启智，多能多智。具体来讲，脑波音乐帮助学生解决以下问题：1、注意力不集中，坐不住；2、对上学，学习没兴趣，头疼；3、记忆力差、背课文、背单词、背公式记不住；4、学习很粗心，做作业拖拖拉拉；5、读书写字速度慢，对学习没有信心；6、写作文素...
史上公认高效学习方法合集！学霸都在偷偷使用【不看后悔】加老师微信：811314893，备注“喜马拉雅”领取记忆力和记忆宫殿课程、资料、软件等高效学习工具。感谢小伙伴关注与学习。
正念是有目的的、有意识的、关注、觉察当下的一切，面对当下的一切，不作任何的判断、不作任何的分析、不作任何的反应，只是单纯地觉察它，注意它。
国际“超级学习法”的创始人罗扎诺夫在教学研究与实践中发现，欧洲巴洛克时期的部分音乐中有一种独特的“秘密配方”，对学习、记忆有一种神奇的效果。这套音频CD被称为“超级学习的神秘武器”，是通往“”的高速公路。添加老师助教易鸣老师徽信：90722...
内容简介:《培养注意力的心理学》围绕儿童成长过程中的注意力问题，自控力问题，从而导致的学习不专心、作业效率低、言行冲动招惹人、对立违抗不听话、爱发脾气等困难，对家长进行科普宣教的基础上，提供给家长大量的可落实在日常生活中进行的方法策略，帮...
儿童冥想，在欧美幼儿园早已盛行。 乔布斯生前爱冥想很多人都知道，而培养出6个哈佛耶鲁博士的韩国首席妈妈全惠星，也在她的育儿经中说过，“每天晚上临睡觉前半个小时，训练课开始进行。要求孩子们在盯着‘黑板’的同时，大脑要停止一切思维。”冥想前准备： 1. 穿着舒适的衣服，让自己很放松。可以双腿交叉席地而坐，也可以平躺下来。 2. 闭上眼睛，让小朋友用鼻子深吸一口气，然后通过嘴呼气，重复三遍。 前期孩子可能会不配合，家长和孩子一起，营造氛围，慢慢孩子会爱上冥想。...
心宝妈妈在给心宝讲故事的时候发现现今网络上及各种公众号上各种儿童故事泛滥，然大部分均为“洗稿”故事，三观端正都成问题。《心宝妈妈儿童故事》每个故事都由心宝妈妈精心挑选，力求集文学性、趣味性、知识性于一体。陪孩子聆听整个世界，与孩子一起成...
欢迎您加入系统，一起来实践吧，加V：18156921164财务自由，就是你理想的生活方式由你获得的被动收入来支付，当然每个人的理想的生活方式是不一样的。财务自由不光是有钱就行了，实际上它是一种思维方式的转变。 它能让你获得金钱自由、时间自由、人身自由...
儿童文学 （literature for children），是专为少年儿童创作的文学作品。儿童文学特别要求通俗易懂，生动活泼。不同年龄阶段的读者对象，儿童文学又分为婴儿文学、幼年文学、童年文学、少年文学，体裁有儿歌、儿童诗、童话、寓言、儿童故事、儿童小说、儿...
嗨，你知道怎样获得或者维持良好的专注力吗？1.你知道什么是“专注”吗？“专注”也就是把注意力集中在一件事上，不被外界干扰。2.你知道身心愉悦的三大支柱吗？它们分别是动力、运动和营养。你可以通过一些简单的技巧来消除压力太大或者没有压力以及没有...
现代人越来越难以控制自己的专注力，尤其是离不开手机，被各类视频节目、新闻、社交网站牵引着注意力，睡眠时间减少，不睡的时间，也切割成了碎片，在有限的时间里，我们的注意被稀释了，很难把注意力聚焦到有价值的事情上，也很难将注意力长久的放在一些需要时间才能产生结果的事情上，长期如此，意志力变得薄弱，学习能力下降。所以专注力对于现代人来说至关重要。不仅大人需要提升专注力，儿童也需要提升专注力。有心理学家发现专注度是所有拥有成功人生的人才的特质，因为无论做什么事情缺少了专注度，是很难成功，对于孩子们的成才和学习取得好成绩来说，提升专注力的培养，也是一种捷径。欢迎微：feng13923227867
今天好似昨天的复制品，仿佛全世界都在阻碍你成功，而造成这一切的根源在于缺乏专注力！作为一种持久的动力，专注力是驱动人们获得未来的坚实基础，专注地投入到生活和工作中本身就能够让人们收获成就感，增强自信心，逐步产生对未来生活的信念感。本书在...
化繁为简的惊人力量
[美]埃伦兰格(Ellen J.Langer) 著徐佳 译凡专精一意，必有动人之处。...
人们认为专注就是对自己所专注的东西说“是“，但恰恰相反，专注意味着要对上百个好点子说“不”，因为我们要仔细挑选。这就是我成功的秘诀——专注和简单。 ...
