老年人健康素养演讲活动

【内容简介】《老年人营养365/美好生活典藏书系》以正规营养师教程为基础，以1年365天为单位，加入许多个营养学知识热点，融入季节性和节气营养养生的内容；通俗简洁的文字，配以彩图或者图解，突出“营养365”的主题。重点以中老年营养学为主，解读中老年...

老人记忆力下降、性格变坏是真的老糊涂了吗？什么样的人容易得老年痴呆？这病遗传吗？阿尔茨海默病应该怎样治疗和护理？今天9月21日是世界老年痴呆日，中国医科大学附属第一医院神经内科专家带您走出认识的误区。

欢迎收听李辛老师和雅清老师的《中医与健康系列对谈——老年健康讲记》。我们常说“与孩子一起成长”，其实我们也需要“与父母一起成长”。父母是我们人生中最重要的人之一，他们赋予我们生命、养育我们长大，当父母步入老年，身心越来越衰弱，就需要作为...

心理健康、心理调适对老年人的生活至关重要，只有身心都健康的老年人，才能算是真正意义上幸福的老年人。

关注中老年生活，享受幸福人生。中老年讲堂是一个专注于中老年人健康养生与情感的节日。怎么过中老年生活呢？ 要摆正心态，学着放下，儿女的事让他们自己着手去解决，不用像原来那样去操心，没有那份精力，反倒添乱，把事情弄得更糟糕。将精力用于照顾好自...

老年人因经历了各种各样的生活事件以及家庭的角色转换,使得性格特征有着巨大的差异。因此，要了解老年人的性格特征，采取有效的沟通技巧，增进理解，以满足老年心理需求为目标，进行全面的沟通，以取得更好的沟通效果，实现我们的任务。

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在我国传统文化中，对生活中的宜忌研究较深，撇去那些封建迷信的，还有许多是科学的。比如在服饰方面非常讲究：春服宜情，夏服宜爽，秋服宜雅，冬服宜艳；见客宜庄服，远行宜淡服，花下宜素服，对雪宜丽服。这就是穿的哲学与美学，说明我国人民很早就懂得...

老年人中医养生保健

健康素养是促进生命全周期健康的基本保障，在新时代新征程上我们每一位中国公民必须具备基本的健康素养，为实现健康美丽的中国梦融入个人的智慧贡献，促进个人的健康和家庭的幸福。

著名医学保健专家戴光强最新力作破除健康谣言，分享实用健康知识安徽科学技术出版社乐龄听书倾力打造【作品简介】本节目围绕老年人食物营养、免疫力提升、健康长寿，将最新的医学理论与生活实际相结合，告诉老年人如何进行自我健康管理，达到身体最佳状态...

【内容简介】 本书是中老年人阅读的实用性医药科普图书，共3章，第一章就医指南，根据患者在门诊、急诊、住院以及做各项医学检查过程中常遇到的问题给予具体解答，旨在让读者能够快捷顺利地看病就医；第二章用药常识，介绍了药物治疗基本原则、用药注意事...

转载自李辛老师的微信公众号李辛的空间

我国老年人口绝对值占世界之首；至2025年将达到24%，意味着世界上每4-5个老人中，即有一位是中国老人。多数城市家庭呈现4-2-1倒金字塔结构，很多子女在老人照料问题上往往力不从心，苦不堪言。目前老年护理队伍缺口极大，护理技能普遍偏低，无法满足日益增长的护理需求。因考虑到目前从事养老护理员的人员，相对年龄偏大，文化程度较低，故我们录制了语音资料，以方便广大关注老年健康的朋友，可以在闲暇时间，反复收听相关的学习内容，照顾好自家老人。我v13922205485,.同时，对...

本节目为著名主持人雅清关于《中医与健康的对话》系列 的相关话题展开对李辛的访谈。第一季《经典中医启蒙》第二季《儿童健康讲记》第三季《老年健康讲记》主持人简介雅清（原名崔雅清），毕业于美国圣路易斯华盛顿大学社会工作专业，硕士学位。全国首档中...

中老年养生：健康生活的智慧，为您提供关于中老年人应该如何正确养生，安享生活的内容。能给您提供好的养生和生活方式的建议，希望您通过我们的节目对生活更加热爱，对健康掌控有佳。                

何丽教授 中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员，中央文明办和卫生部全国“相约健康社区行”特聘专家讲师团成员，卫生部健康管理师职业技能鉴定专家工作委员会委员等，20年食品营养与安全研究经验。

音乐至关重要，调节气氛，达标成交为王。音乐既然是声音的艺术，那么，它只能诉诸于人们的听觉，所以，音乐又是一种听觉艺术。心理学的定向反射和探究反射原理告诉我们，一定距离内的各种外在刺激中，声音最能引起人们的注意，它能够迫使人们的听觉器官去接受声音，这决定了听觉艺术较之视觉艺术更能直接地作用于人们的情感，震撼人们的心灵。