最喜欢的外国食物口语

本书的目的是成为关注食物敏感管理的营养师和其他健康工作者的一本有助于工作实践性强的手册。

食物，是我们每天都离不开的必备品。可是当我们吃着美味佳肴的时候，又有几人能了解这些食物背后的历史和做法呢？懂得愈多越幸福，让我们了解食物背后的故事。每个节目包括食物的口感、历史、做法和健康小贴士，欢迎订阅收听。

想要身体好，一定要针对自己的体质类型，采取不同的调理方法，这样才能强壮身体，远离疾病，延年益寿。

本书以现代科学为依据，以“药食同源”为思路，以排出毒素为切入点，基本做到“一看就懂、一懂就用、一用就灵”，而且贴近生活，贴近实践，贴近百姓，有很强的实用指导性。

食物就是药物

节目内容：炎症害怕我们这样吃，吃对食物，有效对抗慢性炎症主播介绍：分享书中真知识的主播适合人群：所有想低成本改善健康的人你将收获：低成本指导生活

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作者: 约翰·罗宾斯 出版社: 北方文艺出版社 原作名: :约翰•罗宾斯 译者: 李尼 ...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 这是一部有关中国食物的内容广泛且引人入胜的历史学和人种学著作。作者从上古史入手，展示了食物如何从一开始就在中国的官府政策、宗教仪式和身体营卫诸方面占据着中心位置，然后顺着时间...

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《食物是最好的医药》，知识性、实用性、安全性、新颖性、独特性。谷物、肉类、海鲜、豆类、蔬菜、瓜果、茵藻、调味料，食材就在身边，常见常用。针对饮食乃健康之本，回答了幸福生活离不开的家庭常用食材的功效与具体应用，全书内容丰富，资料翔实，见解...

近年来，国际上致力于推广无麸质食物。但其实麸质只是有毒植物蛋白质中的一种，而这一类有毒植物蛋白可以统称为凝集素。凝集素不但在小麦等谷物中常见，也可见于所谓的“无麸质”食物中，比如某些水果、蔬菜、坚果、豆类，以及奶制品。这些存在于谷物植物...

吃的理由绝不仅仅是吃本身，食物还关系到快感，关乎人际交往，关乎家庭和精神生活，关系到我们与大自然的关系，也会关系到我们自我身份的表达。如今的食物选择丰富多样，但有些人过量饱食却营养不良，有些人则轻食物而重营养，人们似乎已经混淆了平衡饮食...

这是一本介绍家庭最常见的食物的科普知识读物，包括22种蔬菜，12种肉类，9种佐料，12种粮食和油料作物，18种水果等，作者以科学小品形式对每一种食物做了艺术和科学相结合的描述，从掌故趣谈、营养价值、食疗、药用疗效、食物的吃法和禁忌，一直谈到食物的...

食物的秘密，饮食避坑指南，帮助你避免被不良饮食商家坑害！

药补不如食补，每天的饮食都对我们的身体带来哪些作用，你知道吗？一起来听听吧！