老年人情志养生

“老”是自己想出来的！所谓的“老”，很多时候是自己想出来的。要将自己的心理与情绪调到“年轻”的频道，学会自我调节，以乐观豁达的态度去面对晩年生活，克服和战胜心理衰老。“癌症性格”你有吗？专家们分析指出：凡是表面逆来顺受、毫无怨言，内心却...

老年人中医养生保健

时光荏苒、岁月如梭，随着年龄的增长，中老年朋友已经意识到了养生的重要性，养生不仅是对身体的呵护，更是对生活的热爱和对未来的期许！

【内容简介】  如何加强老年保健、延缓衰老进程和防治各种老年常见病，已成为医学界重要的研究课题。而老年营养是其中至关重要的一部分，合理的营养有助于延缓衰老，营养不良或营养过剩、紊乱则有可能加快衰老的速度。  感冒、旅游等特殊情况下应该如何...

老年养生百科由宋涛老师编著，本书帮助您了解人体构造，器官运动规律，老年人如何正确对待养生及养生运动的规范，还归纳了吃 喝 玩 乐等多种与心情有关的实例等 ，此书通俗易懂。让您享受听书的过程，愉悦你的心情，使您身体健康，活力永驻.         ...

【内容简介】《老年人营养365/美好生活典藏书系》以正规营养师教程为基础，以1年365天为单位，加入许多个营养学知识热点，融入季节性和节气营养养生的内容；通俗简洁的文字，配以彩图或者图解，突出“营养365”的主题。重点以中老年营养学为主，解读中老年...

老年人养生需要多注意细节，及时补充体能，让自己在一个健康舒适的环境内获得较好的养生体验。当人步入晚年之后，由于身体机能的衰老退化，很多方面的抵抗力与能力都相对于年轻人来说差很多。可以说每个阶段都会有不同的养生之道，所以尤其得注意才行，因此老年阶段养生好那就意味着身体好，这也是增寿之道！

中老年人健康的饮食细节，活的更长久中老年人合理的膳食搭配，营养更均衡中老年人独到的烹饪调理，吃起更有味从饮食开始，注重健康养生之道！让中年老人拥有健康快乐的人生！热爱中医，专注亚健康管理！欢迎一对一交流咨询！家：gcd2159

中老年人的健康养生宝典咨询请+一九八二八九二零七二六

爱情中并没有痛苦与争执，没有比较和沮丧，没有得到和失去，没有经验和执着的记忆，没有克制和纵欲。有的是纯真的心灵，你接近它便受到了它的信仰般的美的回馈。你必然要占有它，那么你必将失去它。它不能被占有，只有在你纯真的时候融入它，成为他的一个...

爱情中没有得到和失去

曾梦想仗剑走天涯，看一看世界的繁华。年少的心总有些轻狂，如今你四海为家。曾让你心疼的姑娘，如今已悄然无踪影。爱情总让你渴望又感到烦恼，曾让你遍体鳞伤。。。

偶尔有感触的情感小文：）

爱情中并没有痛苦与争执，没有比较和沮丧，  没有得到和失去，没有经验和执著的记忆，没有克  制和纵欲。有的是纯真的心灵，你接近它便受到了  它的信仰般的美的回馈。你必然要占有它，那么你  必将失去它。它不能被占有，只有在你纯真的时候  融入它...

爱情中并没有痛苦与争执，没有比较和沮丧，没有得到和失去，没有经验和执著的记忆，没有克制和纵欲。有的是纯真的心灵，你接近它便受到了它的信仰般的美的回馈。你必然要占有它，那么你必将失去它。它不能被占有，只有在你纯真的时候融入它，成为它的一个朴素的化身。

爱情中并没有痛苦与争执，没有比较和沮丧，没有得到和失去，没有经验和执着的记忆，没有克制和纵欲。有的是纯真的心灵，你接近它，便受到了它的信仰般的美的回馈，你必然要占有它，那么你必将失去它。它不能被占有，只有在你纯真的时候融入它，成为它的一...

有些时候在一起久了你会觉得自己有些烦恼存在，有时候你会发现一直在你面前仿佛能撑起天的那个人，心里也会有一些小心酸。他只不过是不想让你为他的那些事情感到伤心难过。如果有个人对你特别好，那么请你好好的珍惜，因为你不知道什么时候起，因为你的一...

那些俏皮的话，火热的心，深情的眼都不曾忘记。《恋人情话》是由主播根据现代人的情感历程精选出的甜蜜治愈系读文。我们心底都有一个初恋般的牵挂，有些话只能她/他才能说给你听。主播介绍：小精灵留学英国、加拿大，有主持人和演员经历，擅长中英文暖声读文，配音。