中药养生事典

中药养生是一种健康生活方式，通过讲述中药的调理作用，帮助听众预防疾病、增强体质，让大家拥有更健康的生活。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析说明的情况下写成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药，针对每种中...

为了让更多的人能认识中药，让中药材能更好地为人类的健康事业作出贡献，让更多的人能有效的使用中药防病治病，本专辑精选出上百种生活中常见、常用的药材，讲解其功效，配备养生药膳方，内容浅显易懂，便于记忆。每日累积一点中药材知识，无病可养生，有...

本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。

《战争事典》是台海出版社和指文图书倾力打造的，有众多资深历史、战史作家加盟，奉行给读者带来细节、新意和趣味的原则，用精美的图文编排和优美的文字内容给读者带来阅读快感和思想深度，让读者获得最好的阅读体验。《战争事典017》收录了《华盛顿的将略...

在塞拉西亚会战中，斯巴达人曾引以自傲的公民兵遭遇了惨败。此后，斯巴达人在战场上的勇气、技艺与名望都一落千丈。本雅失里擅杀明朝使臣，大将丘福统军十万北伐鞑靼却全军覆没。从此开启了朱棣在14年的时间跨度里，发动五次旨在廓清漠北的远征讨伐战役。...

《战争事典016》收录了《克复安南——明成祖朱棣的惩越战争》《赵匡胤开国第一战——兵临泽潞平李筠》《拿破仑的闪电战——1806年耶拿—奥尔施塔特双重会战》和《以上帝之名的征伐——西班牙再征服运动简史》等文章。内容均由相关领域军事、文史爱好者撰写...

经济大发展、政治大动荡、军事大决战……每一次大变革，都是一次重新洗牌！大变革时代，是机遇，还是灾难？是崛起，还是沉沦？《战争事典020》抛砖引玉，从丝绸之路的经济效应，到战争、宗教引发的难民潮，再到近现代军事改革，多角度地叙述了大变革时代国...

本书回顾了中世纪阿尔巴尼亚诸公国的建立和联盟的形成，介绍了曾在奥斯曼军队服役的斯坎德培如何逃回阿尔巴尼亚，并组织起军队与奥斯曼帝国对抗。此外，本书讲述了“万历三大征”的最后一征——播州之役，梳理了统治播州725年的杨氏土司兴盛、反叛及败亡的...

西美昂一世，这个将保加利亚第一帝国推向顶峰的男人，曾四次围攻君士坦丁堡，强迫拜占庭帝国向其纳贡；并数次扑灭塞尔维亚起义，一度将其变为帝国的一个省！让我们回顾西美昂大帝的一生，见证他如何缔造传奇!在镇压太平天国运动中，曾国藩的湘军劳苦功高，...

《战争事典046：瑞典帝国衰落·北宋军制变迁·阿尔比十字军》回顾了发生在卡尔十一世在位时期的斯堪尼亚战争，在丹麦、勃兰登堡等势力的打击下，瑞典败绩连连，显出衰容；介绍了发生在法国南部的阿尔比十字军战争；梳理了北宋军事制度的变迁及背后的逻辑；...

《战争事典044：一战后期毒气战•平叛战争•武田信玄西上作战疑点》共收录了4个不同时期的历史、战争故事。回顾了一战后期，英军和德军的毒气攻击，以及二者的防护装备，总结了一战毒气战战术；介绍了叛乱及平叛战争的相关理论和规律；记叙了关原之战本战...

《战争事典》是指文图书倾力打造的战争、历史类综合Mook读物，由资深历史、战史作家宋毅主编，追求品味至上。其编辑方针是“四精”，即精品、精细、精美、精深。就内容而言，《战争事典》强调文章的考究和精彩，追求老少咸宜的趣味性，收入的作品篇幅从一...

战争事典系列丛书是战争、历史类综合读物，由众多历史、战史作家主编。《战争事典007》通过剖析军事地理因素对秦赵争霸的影响、拜占庭帝国三位战神的传奇人生、迦太基名将汉尼拔等，使历史爱好者、军迷更好地了解真实的历史，从而了解历史的脉络。

本书回顾了伊阙大捷后秦国发起的旨在吞并河内、河东地的历次战争，白起、魏冉、司马错三人将相联手，军事外交一同发力，历经八年终在黄河北岸占据一大块根据地；记述了纳尔逊所率英国舰队和拿破仑所率法国舰队于1798年在尼罗河口展开的较量，并介绍了风帆...

战争事典系列丛书是战争、历史类综合读物，由众多历史、战史作家主编。《战争事典008》通过剖析亚历山大大帝、崇祯十七年元旦纪事、南北朝盱眙攻防战、后唐灭后梁之战等，使历史爱好者、军迷更好地了解真实的历史，从而了解历史的脉络。

《战争事典》是台海出版社和指文图书倾力打造的，有众多资深历史、战史作家加盟，奉行给读者带来细节、新意和趣味的原则，用精美的图文编排和优美的文字内容给读者带来阅读快感和思想深度，让读者获得最好的阅读体验。《战争事典018》收录了《宋金太原血战...

本书收录了四个不同时期的历史、战争故事，回顾了千年前不列颠群岛上，盎格鲁—撒克逊人和维京人之间争斗；讲述了吐蕃的发迹、崛起、强盛和衰落；再现了莫卧儿帝国第5位皇帝沙贾汗统治晚期在他的4个儿子之间爆发的皇位争夺战；记叙了南朝陈文帝平定豫章熊...

《战争事典》是台海出版社和指文图书倾力打造的，有众多资深历史、战史作家加盟，奉行给读者带来细节、新意和趣味的原则，用精美的图文编排和优美的文字内容给读者带来阅读快感和思想深度，让读者获得最好的阅读体验。《战争事典019》收录了《千年俄土恩怨...

《战争事典015》收录了《三征麓川——明帝国英宗朝的西南攻略》《从约柜到哭墙——圣殿时代的“圣城”耶路撒冷史》《苏丹之刃——奥斯曼帝国新军简史》和《太阳神的崛起——古希腊罗德岛攻防战》等文章。内容均由相关领域军事、文史爱好者撰写，通过精美的...

想知道维多利亚时代英国王室那些不为人知的私密历史吗？想知道俄国海上力量的发展史吗？想知道意大利人在一战中是如何打仗的吗？想了解晚清的那些人、那些事吗？想知道玄奘的结拜兄弟高昌国王及高昌国的故事吗？……《战争事典004》绝不容错过。 前言 维多...

鸦片战争后，西方列强利用各个不平等条约，渐渐攫取了整个长江江段的航行权和沿线通商特权，悬挂着各国旗帜的炮舰在长江上横行霸道。这其中就有美国长江巡逻队。自灾难性的哈丁会战以来，基督徒军队与萨拉丁在旷野对垒。那么，身为英国国王的“狮心王”理...

1644年崇祯皇帝自缢后，南京的政府班底拥戴福王朱由崧为帝，建立弘光政权以抵御南下清军，然而残酷的党政与内耗很快就使它一败涂地，是什么驱使这些人在亡国危机前展开残酷的内部厮杀？1648—1654年爆发的一场大起义，使无数哥萨克人卷入其中，为自由而战...

历史上的英国与欧陆各主要强国始终若即若离，并见缝插针地抓住机会发展自己，成就日不落帝国。日本战国时期九州名将立花道雪一生颇具传奇色彩，然而传说与历史毕竟是两回事。火门枪究竟是除了吓人没太大作用的武器，还是划时代的武器？突袭红盐池，建功威...