实用中药养生事典 | 自我养生保健实用手册

中医药作为中华民族创造的医学科学，是我国优秀民族文化中的瑰宝。经过长期的实践和不断总结，人们发现中药不仅可以有效的防病治病，还可以抵抗人体衰老，进而提高人体器官组织功能，是养生保健的良品。本书图文并茂，是针对普通大众编写的中药养生保健事典。

作者张军在书中通过中药知识、中药功效、中药养生、中药治病四大板块，结合清晰的中药彩图，使您能正确地对中药使用、日常养生保健以及简单的自我医疗有更深一层的认识，为您全家人的健康号脉，是自我养生保健的实用手册。