男性保健新知识
通过学习健康的小知识,养成健康的生活方式和生活习惯,减少疾病的发生,达到养生的目的。延年益寿!
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要离开母亲的世界,一个人必须有处可去
近年来,女性主义、女权的话题很热,一些相关话题也常常会引发广泛的关注,甚至掀起舆论风暴。所以我很想了解一下著名的学者们到底是怎么阐释这一问题的。本书的作者是当代最著名的社会学者之一,本书的翻译有些不大……顺溜,但不妨碍我们领会核心。
快乐是人生的原动力,也是人生追求的方向。因为快乐同时具备能量和方向的属性,所以快乐符合马太效应:快乐的人会越来越快乐,不快乐的人也会越来越不快乐。好比一辆车跑得快可以得到更多汽油,得到汽油可以跑得更快。 因为人性的迷失,人生的追求已经失去了方向。快乐本来是非常简单的事情,却被复杂的人类赋予了太多含义:有钱才快乐,有地位才快乐,结婚才快乐。。。其实这些和快乐没有根本的关系。因为快乐的意义就是我很优秀! 别人说你很优秀,你会很高兴,因为价值感得到了强化。你自己感觉自己很优秀,你也会很高兴,因为你有充分的自我价值认同。 为什么不快乐 我们不快乐的根源在于没有价值感。自己缺少价值认同,缺少别人的价值肯定和强化。所以,人的一辈子都在赚取这两样:自己对自己的肯定,别人对自己的肯定。得到了就开心了!
关于保健按摩推按的知识
现代人崇尚健康,保健食品已成为健康养生的新趋势。为了吃出健康,需要我们对保健食品有一个全面的认识和了解。本专辑以营养学理论为基础,主要从保健食品基本知识、各类人群的保健食品清单、如何选用保健食品、常见的保健营养物质,以及保健功能食品等方面介绍了消费者关心的相关问题,帮助消费者认清保健食品,理性地进行保健食品的选择,安全地使用保健食品。 原书作者为李宁、陈伟。禧悅进行了一些拓展和解读,并录制为音频。版权属于原书作者并遵守相关法律规定。想拜读原书的听友,可购买李宁、陈伟主编,由中...
养生大于治疗,养生就是养命
随着自身在社会工作和家庭中所承担的压力日益加重,癌症、亚健康、性功能障碍、前列腺疾病、不育症、肥胖、糖尿病、中风等疾病纷纷光顾到男人身上,强大的男性频频扮演脆弱的角色,男人的健康状况越来越让人担忧,男人到底怎么啦?男人应该如何应对自身的...
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男性如何提升自己|男性情商提升必修课
【内容简介】内容涵盖如何优生,孕期生理、心理、饮食营养、运动保健,如何科学胎教,孕期疾病如何防治,孕期检查以及孕期的安全出行、美容保养、生活起居等准妈妈们关心的问题;同时指导产后的新妈妈们如何进行各方面的保健。【作者简介】王晓丽,具有多年...
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对于现代人来说,自觉将养生作为一种生活习惯,运用科学的养生之道,调节肌体,祛病健身,健康、长寿完全可以实现。就像健康歌诀中所说的那样:“二十岁养成习惯,四十岁指标正常,六十以前没有病,健健康康离退休,八十以前不衰老,轻轻松松一百岁。”欢...
【内容简介】全员由女性担任的名为‘潘多拉’的特殊部队是由联邦政府成立的为了对抗来自异空间生物的特殊组织。“哎!!!!!!我可以成为潘多拉?”叶·布洛克一脸不可思议,“可是我是男的啊!”世界上唯一的可以成为潘多拉的男性——叶·布洛克觉得肯...
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吃是人的本能,但吃什么,怎么吃,这里面却大有讲究。“吃是人身体、健康的第一道关”,人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上,要有健康的体魄,还要会“吃”。要会“吃”,就不能由着性子来,以至于想吃就吃,这是万万不可的。 总之,在解决了“吃饱...
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