自然催眠曲
倾听大自然的声音，是一种享受，也是一种感悟。大自然的声音，是生命的旋律，是自然的交响乐。 早晨，当太阳从东方升起，大自然的乐章便开始奏响。晨曦中，鸟儿们欢快的歌声，唤醒了沉睡的世界。微风拂过树梢，树叶沙沙作响，仿佛...
帮助你度过难眠之夜！晚安~
1.【使用方法】 找一个地方坐下或者躺下闭上眼睛，身体放松，戴上耳机，然后选择一首催眠曲播放，要把声音调到很小效果最佳。2.【聆听时长】 你必须至少听10分钟才能从中受益，作为助眠音乐使用时建议采用单曲循环播放的模式。在聆听过程中会不知不觉睡着...
拥有一个好睡眠
让我们在大自然的音乐中，舒展心情，与心灵共舞。
阿尔法脑波音乐，唤醒右脑潜能的灵感音乐。还有提高专注力、想象力，舒缓、抗压、有助于睡眠的功效。如果你睡不着，可以让这些音乐陪伴你，提高你的睡眠质量，改变睡眠结构。
如果想领取更多有关提升记忆力的学习资料与课程，请添加卫领取资料：652021681每天晚上10：00准时更新突然出现的噪音回吸引我们的注意力，使人惊醒。白噪音会很好的为我们制造一个屏蔽效应，使我们忽略突然的噪音，相当于忽略细小，你没有注意到的声音变化...
本人自由职业者，爱好录制大自然声音，声音纯粹灵动，给大家在睡觉前带来美妙的享受。(手机音量一定要调节适中，尽量调小，以免影响体验）
科学研究表明，阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。本专辑涵盖雨声、热带雨林、海岸、峡谷、沼泽地...
您是否常觉得头痛、背痛、脖子僵硬或肌肉酸痛?相信繁忙的生活与接踵而至的压力已经严重威胁着我们的健康，如何舒解如此恼人的问题更成为最重要的课题所在。背痛、头痛、脖子僵硬、肩膀酸痛、肌肉痉挛 — 这些都是我们在持续的压力、焦虑不安、担心、生气和...
人最适合的环璄，本就是大自然。好山好水，最养人。某些道行高深的人，都是高寿者，你若要追索他们高寿的缘由，那可能只有一个，内心安宁，不失时地劳作，与好山好水相伴，与天地四时同作息，这也许就是今天人们所说的人与自然的和谐吧。天籁，是我们时常用来夸赞音乐家的乐曲、歌唱家的歌声的用词，自然界的风声、雨声、鸟鸣、虫嗡，都是天籁，我们却往往忽视。林清玄有一篇写竹林的散文，描述竹林因风激荡发出的各种声音，很细致，很醉人。潺潺的流水，在沟里很舒缓地流动，那一种节奏，非音乐人...
卧在床上，闭眼，自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上，全身肌肉极度放松，用沉重感来体验肌肉的松弛程度。默念自我暗示的语句：“我的脚越来越沉重了”，“我的下肢越来越沉重了” ......“我的全身都越来越沉重了”。一意识到与四肢沉重感无关的意...
本专辑收录了来自大自然的各种声音。有风声、雨声、雷声、流水声、鸟叫虫鸣声，森林、海浪等多种环境的自然声音， 给听众带来身临期境的体验。无论你是睡眠、冥想、学习、工作、瑜伽、思考、喝茶聊天、还是晨起，都适合聆听体验。这些来自山川湖泊、虫鸣鸟叫、雨滴水流的天籁之音，让你身处繁华的都市也能享受到大自然带来的美好。能治愈失眠、焦虑的你。
威信公众号：触心夜读【aiqing800】1.【使用方法】 找一个地方坐下或者躺下闭上眼睛，身体放松，戴上耳机，然后选择一首催眠曲播放，要把声音调到很小效果最佳。2.【聆听时长】 你必须至少听10分钟才能从中受益，作为助眠音乐使用时建议采用单曲循环播放的模式。在聆听过程中会不知不觉睡着，记得在聆听前设置定时关闭即可。当你生活乏了，工作累了，心疲了，远离了城市的喧闹，我回归了自然，倾听着它美丽的声音。闭上眼聆听，仿佛听到风吹树叶的沙沙，仿佛闻到风吻...
1.【使用方法】 找一个地方坐下或者躺下闭上眼睛，身体放松，戴上耳机，然后选择一首催眠曲播放，要把声音调到很小效果最佳。2.【聆听时长】 你必须至少听10分钟才能从中受益，作为助眠音乐使用时建议采用单曲循环播放的模式。在聆听过程中会不知不觉睡着...
结束了一天的喧嚣 调整音量 闭上双眼 （订阅 ）这里是属于你的世界 每个孤独的夜晚都有我陪伴你们
这组录音时长366分钟，始于晚上11点左右止于次日6点左右。其中可以听到五月午夜雨声，偶尔汽车在雨中穿行的声音，还有飞机从空中划过的声音，以及清晨雨停时鸟儿的啾啾声和公鸡的鸣叫声。虽然难免有些平淡枯燥，但这就是真实的乡村自然之音。愿君好梦！晚安。
睡前听，放松身体，快速进入睡眠状态！平时听，放松心情，缓解身体疲劳状态！ 有了这张专辑，一觉睡到大天亮！有了这张专辑，再也不怕失眠了！
催眠音乐 治疗失眠焦虑音乐 催眠曲 压力大失眠多梦，都可以听听。
润音：音乐人、主播、量子催眠师，喜马拉雅攀登15.0期学员，参与录制的作品有《异能者，幽灵与杀人犯》、《帝歌》、《纯白的谎言》、《我不愿只在夜里见到你》、《画媚娘帝心》等，爱好小提琴，钢琴，古琴，中医，佛法，养花等等。保持一颗年轻的心，做个...
深度催眠闭眼体验，远离焦虑情绪，进入深度睡眠，停止胡思乱想，缓解神经紧张，消除负面能量，重塑平和大脑……充满回忆的火车鸣笛、溪谷蛙鸣，是什么熟悉的声音一出现，便勾起了我们的回忆？来自新世纪疗愈音乐家细腻呈现，诠释一首首世界钢琴曲，揉合了...
这是一个把包含大自然的声音 雨声催眠 自然声音 白噪音大自然的声音的音频专辑。希望可以帮到你！我已经闭好一只眼睛 等你和我说晚安 我就闭上另一只好好睡一觉，我们明天再见！
【听大自然的声音入睡】大自然催眠曲治愈失眠舒缓解压~治愈系大自然美妙的声音~远离喧嚣，自然寂静。悠闲的生活，始终需要一个怡静的内心，乐天旷达的观念和尽情欣赏大自然的胸怀。当你生活乏了，工作累了，心疲了，远离了城市的喧闹，我回归了自然，倾听...
