怎样打坐入定
一切缘起世界，皆是梦境，所有生灭众生，本不存在；众生觉性天堂中，未曾有生死梦境发生，因此，轮回梦境与天国世界，本是一体。世界为“一合相”。
何谓“洞玄灵宝定观经”？【灵者，神也，在天曰灵。宝者，珍也，在地曰宝。天有灵化，神用不测，则广覆无边；地有众宝，济养群品，则厚载万物。言此经如天如地，能覆能载，有灵有宝，功德无穷。证得此心，故名灵宝。所谓定者，心定也。如地不动。观者，慧观也。如天常照，定体无念，慧照无边，定慧等修，故名定观。】
学生修行的过程记录
在静坐的过程中，一般均能产生各种生理反应，亦即是修炼坐功的效验，由效验而产生功能，也就是生理变化或生命变化，因而初步即可得却病治病健康长寿的效果，中程可得返老还童长生不老的效果，最后可得超凡入圣、超圣入神、超神入化的玄妙境界。
《只管打坐：和佛陀一起去禅修》是前角博雄禅师以日本曹洞禅正规教学为中心的完整开示，也是他禅法教学的第一部重大集结，内容以激发人心的短文，简单有力的语言阐述禅修，论及坐禅、公案参究、如何明白自己的生命即是佛的生命，以及根本的生死问题。内容...
吃喝拉撒皆修行，行住坐卧升能量1、盘腿静坐：打坐姿势非常重要，一上座，脖子往上一伸，肩膀往下一塌，双腿一盘，双手叠放，鼻尖与肚脐成一条线，眼睛看到一米远的地方，而且这几个动作要在一念之间就完成，姿势调端正以后，接着就是调呼吸，从生理上讲，...
~作者简介~在2002年至2008年间，缠师以不同的身份共发表网络作品近两千余篇，涵盖宗教文化、诗词歌赋、文史哲学、时政经济、音乐艺术、数理科技等各领域。其文章内容涉猎广泛，知识体系闳大，更以颠覆性、透视性的思维洞见，揭示事物本质，成为众多网友的精神导师。诸多文章中，又以"教你炒股票108课"系列文章在市场中的反响最为强烈，可以说它改变了很多人的命运！~栏目寄语~因为经典，所以分享，因为受益良多，所以发心去推广传播！但愿以这种声音的方式，让更多有...
大多多数人对于基本的打坐入静修行的观念可能都是错的，网上各种说法都有，各种老师的说法也不尽相同，南怀瑾公认有成就的人，专门对于初学者回答了大家的所有困惑，相信你再也不会迷茫了
也许我们每一个人在不同时期，或多或少都有过深夜无眠辗转反侧的经历。甚至就是现在，在辛苦了一天的工作之后拖着疲惫的身心，身处于那个名为“家”的地方。你的心底仍然无法平静。那些喧嚣的噪音，浮华不实的画面，无时无刻不在侵扰着你的心神，不得解脱...
打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身延寿，又可开智增慧。在中华武术修炼中，...
洗髓功修炼方法，加微信2569009885邀请进群学习，发送视频资料，免费咨询洗髓功修炼方法，洗髓功简单的说，就是通过锻炼外肾来强化内肾，达到以肾养生的目的，对很多亚健康和男性专科方面，女性妇科问题都是能有很好的改善调理的效果。洗髓功主要是针对男性生殖系统健康以及功能性障碍的一种功效型的一个锻炼方法，其作用也是立竿见影的；同时对于慢性疾病及亚健康也有着很好的调理改善得作用！既可以作为功效型的锻炼也可以作为日常保养来锻炼！洗髓功对常人来说简单、易练，且能让初学者在...
打坐引导词
打坐是一种养生健身法。助教zjys98，闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身...
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