静心禅定打坐

禅定打坐（修身养心） 

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打坐，坐禅，禅定 

打坐是一种养生健身法。助教zjys98，闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。在佛教...

打坐/静心/抄经音乐 

精选10首静心打坐音乐 

打坐，静坐，禅定，打坐音乐，冥想，清修，隐居，修心 

常歸壹十年多年打坐，实践，经验，经历，同时管理百度贴吧观察成千上万朋友打坐，带领着一群有这方面爱好朋友，持之以恒实践。对打坐全面学习深入简出交流，让成千上万的打...