弱水湖打坐

~作者简介~在2002年至2008年间，缠师以不同的身份共发表网络作品近两千余篇，涵盖宗教文化、诗词歌赋、文史哲学、时政经济、音乐艺术、数理科技等各领域。其文章内容涉猎广泛，知识体系闳大，更以颠覆性、透视性的思维洞见，揭示事物本质，成为众多网友的精神导师。诸多文章中，又以"教你炒股票108课"系列文章在市场中的反响最为强烈，可以说它改变了很多人的命运！~栏目寄语~因为经典，所以分享，因为受益良多，所以发心去推广传播！但愿以这种声音的方式，让更多有...

这是我在喜马拉雅开始的第一步，从发音到情绪，都是很初级，在播音时慢慢揣摩作者的心境，融入其中，逐步完善，逐步提高自己，感谢您的关注和聆听。

大多多数人对于基本的打坐入静修行的观念可能都是错的，网上各种说法都有，各种老师的说法也不尽相同，南怀瑾公认有成就的人，专门对于初学者回答了大家的所有困惑，相信你再也不会迷茫了

打坐是一种养生健身法。助教zjys98，闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。道教中的一种基本修练方式。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身...

洗髓功修炼方法，加微信2569009885邀请进群学习，发送视频资料，免费咨询洗髓功修炼方法，洗髓功简单的说，就是通过锻炼外肾来强化内肾，达到以肾养生的目的，对很多亚健康和男性专科方面，女性妇科问题都是能有很好的改善调理的效果。洗髓功主要是针对男性生殖系统健康以及功能性障碍的一种功效型的一个锻炼方法，其作用也是立竿见影的；同时对于慢性疾病及亚健康也有着很好的调理改善得作用！既可以作为功效型的锻炼也可以作为日常保养来锻炼！洗髓功对常人来说简单、易练，且能让初学者在...

科学打坐实证，不仅要有诚恳的态度，还要有科学的方法。我们一些老修不缺方法，如观呼吸，数息，抄经，禅坐，练习书法......又或者从一个碗里拿豆子，并数的清清楚楚。方法虽多，但有时还是感到效果甚微，那是因为横在我们面前还有最大一座山，就是身体这...

最基础的打坐观修方法

打坐引导词

利用我三十年的经验深入简出的教你站桩打坐入门知识

打坐背景音乐，瞬间链接高我，下载宇宙能量...

打坐是一种养生健身法。闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盘坐”、“静坐”。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身延寿，又可开智增慧。在中华武术修炼中，...

打坐冥想瑜伽音乐

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每天拿出一部分的时间来提升自己的内在能量，与自己心灵沟通，去寻找那个强大的力量。坚持下去，你的专注力，记忆力，想象力，等都会有明显的提升。在美好的世界中创造美好，在安宁的内心中寻找安宁。禅修辟谷合作微：wenyue3581

打坐，你不可不知的养生知识。打坐，看似简单地坐着，其实怎样去坐才能获得最好的效果，得到养生的目地，让我们一起来学习吧！