如何控制气息评书

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我们每个人都生活在情绪的海洋中。一个人只有控制了情绪,才能控制自己,也才能控制周围的世界。

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1、怒不过夺,喜不过予。 ——荀子【直播群:581460373】 2、如果世界上有地狱的话,那就存在人们的心中。——罗。伯顿 3、一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧,那他就胜过国王。 ——约翰·米尔顿 4、怒中之言,必有泄漏。 ——冯梦龙 ...

如何控制和调节自己的情绪,一个控制了自己情绪的人,就控制了内在和外在的世界!淡定是一种境界!

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作者简介 · · · · · ·约翰·A.辛德勒(John A. Schindler),美国知名心理咨询专家。率先倡导“情绪健康”这一理念,并通过自己的临床咨询,研究和总结出一系列预防和医治“情绪诱发病”的实用方法。他还在美国的各大媒体中开辟“快乐度过每一日”的...

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交流请加:18050450113(陈涵老师)经常情绪良好的人,必定也是一个好人缘、幸福、有成就的人。如果放纵或喂养坏情绪,最后的结果是伤己、伤人、伤心、伤身。但人的情绪波动像谜一样,运用这些定律就能破解情绪困境,控制自己的情绪。

思维模式的更新变化带来财务自由,心灵自由,家庭幸福,身心健康!成长是复利的,能力是可以训练的,专注成长。 真正的财务自由是什么?财务自由,就是当你不工作的时候,也不必为金钱发愁,因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段...

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