相声同仁静坐

深度无静坐的静坐,和某网友交流作者陈明亮，原载于存在无法说公众号。

◆ 年轻人生活作息不科学、不规律，肝病人群庞大，正确认识肝、保护肝，势在必行；◆   肝的问题事关“脸面”，“面子”重要，但“里子”更重要；◆ 百病源于肝，养肝才是护命，早期预防、科学治疗是关键；◆ 迷信八卦无数，不及聆听真知一程，“肝”货道...

肝脏是人体的“哑巴器官”，而且肝脏是人体唯一没有痛觉神经的器官，容易被人们忽视掉，而最近几年患上肝脏疾病的人数日益增长，其实这主要与人们的饮食和作息不规律有密切联系。我国是世界肝癌大国，在全世界每年心法的肝癌患者中，中国就占据了大约一半左右。而且，最为残忍的是，大部分患者都面临了“诊断即晚期”的局面。肝癌没有留给自己任何的喘息机会，预后效果极差，晚期肝癌五年内的生存几率，已然跌破了10%！肝病听着离我们很远 但是它会无声无息地来到，想...

北京同仁堂大健康直销财富启动！     百年机遇！现招募各地行业精英、领袖！机不可失！联系18106398563/13361280779电/微     北京同仁堂中华老字号，国家非物质文化遗产。创建于1669年，供奉御药历经八代皇帝188年，349年的历史积淀家喻户晓并享誉...

为什么要静坐？静坐的技巧介绍

总结40年中医经验，教你辨别9种常见体质，抗衰养颜+排毒养生+健康养儿，超过80个实用食疗方子和做法，零基础也能听得懂。灵丹妙药，就藏在家常便饭里。把握健康，从食疗养生开始！                         

再读深度静坐与品味

妙境法师谈静坐

这些曲子适合每天静坐冥想，（金木水火土）五行和五音（宫商角䘗羽）五音应五脏（心肝脾肺肾）

流传千年、热遍全球的长寿秘诀

少林禅医说养生系列。禅一著。流传千年，热遍全球的长寿秘诀。晚饭静坐30分钟，睡得好，人不老，学习、工作效率高！边看边读静坐禅，有兴趣的和我一起来学习静坐吧。欢迎有兴趣的朋友评论探讨。

睡不好，学静坐！人烦躁，学静坐！身体弱，学静坐！没灵感，学静坐！心不定，学静坐！工作效率低，学静坐！

每一个物业人的故事，都值得被尊敬！

主播个人非常非常喜欢的一位相声大师，从很小的时候就听着这位大师的相声长大，特别是夜行记。 也不知道这次发会不会被下架(′▽`〃) （真的，有好多好听的经典相声也被下架了，能存活下来的保证你们没听过，不开心啦。喵的，发脾气了，上传都要缓缓，不然气死）

入五jing～～～

这张专辑是关于静坐导引的内容。老师对静坐中如何进行心理疏导，获得心灵的安宁与平静有自己特殊的理解。文辞优美，内容丰富。

静坐是一门祛病保健、调养身心的修养方法，也是改变气质、培育品德的重要功夫，所以我国古代的儒家和道家，也都叫人静坐，来居敬养气，致虚养生；至于佛教重视修习止观，坐禅入定，由定发慧，更与静坐有密切关系。

静坐不是一种技术，也不是一种方法，更不是一种宗派，而是生命的本能，是一完整的过程，是整体生命直接发生作用。

在静坐的过程中，一般均能产生各种生理反应，亦即是修炼坐功的效验，由效验而产生功能，也就是生理变化或生命变化，因而初步即可得却病治病健康长寿的效果，中程可得返老还童长生不老的效果，最后可得超凡入圣、超圣入神、超神入化的玄妙境界。

这本书没有标注作者名字，我百度了一下，应该是畅怀长老写的。非常好！无论是初学静坐者还是有一定基础者，读后皆有裨益。