老年人的生活快板三句半

中老年人合适的穿着打扮，获得更舒心中老年人优雅的家居环境，身体更健康中老年人居家生活秘方，睡得香精神旺从日常生活，谈健康生命之道！让中年老人度过健康快乐的一生！热爱中医养生，专注亚健康管理！欢迎一对一交流咨询！家：gcd2159

【内容简介】《老年人不生病的生活方式》中针对老人的生理和心理特点，从运动锻炼、科学饮食、良好心态、生活起居、养生保健、疾病防御等八个方面入手，以科学的养生理论为指导，以追求老人身心健康为核心，立足日常生活中的养生保健，全方位、多角度地探...

心理健康、心理调适对老年人的生活至关重要，只有身心都健康的老年人，才能算是真正意义上幸福的老年人。

适读人群 ：大众读者喜爱严肃读物的读者 社科书读者 对社会议题感兴趣的读者 对老年话题感兴趣的读者 “普利策奖”我们所有人都会老去。随着现代人类寿命的延长，老年时期成为了继童年和成年之后的第三个，也是最后一个人生阶段。在现代社会，这一阶段可能...

【作品简介】《隐溪夕照》是以“隐溪养老院”为背景，将生活在那里的人群为缩影，展开了以老年为题材的人生观的探讨。全书一反老年必然是暮气沉沉的观点，赋予主人公积极向上，参与对社会的贡献。书中论点独特，全方位证明老年堪用的事实。借以唤醒社会，...

中老年养生：健康生活的智慧，为您提供关于中老年人应该如何正确养生，安享生活的内容。能给您提供好的养生和生活方式的建议，希望您通过我们的节目对生活更加热爱，对健康掌控有佳。                

人老，心不老。中老年人的情感生活同样丰富多彩，妙趣横生。

本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。（欢迎关注订阅！）

录一些快板小段 可以给播音生或者其他口才相关专业 做一个参考 单段分开录的 特别适合想一点一点练习 每天一分钟

随着社会的发展，我国已进入老龄化社会，每个老年人都希望自己拥有一个健康的身体，因为只有拥有健康的体魄，才能拥有一个幸福快乐的晚年。本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期...

我国老年人口绝对值占世界之首；至2025年将达到24%，意味着世界上每4-5个老人中，即有一位是中国老人。多数城市家庭呈现4-2-1倒金字塔结构，很多子女在老人照料问题上往往力不从心，苦不堪言。目前老年护理队伍缺口极大，护理技能普遍偏低，无法满足日益增长的护理需求。因考虑到目前从事养老护理员的人员，相对年龄偏大，文化程度较低，故我们录制了语音资料，以方便广大关注老年健康的朋友，可以在闲暇时间，反复收听相关的学习内容，照顾好自家老人。我v13922205485,.同时，对...

又空又念

不愿身为万户侯 只求笑声满人间

每一个生命都是需要被呵护的，所以我们不分析、不评判、不下定义，就是爱与陪伴。

山东快板是一种平词说唱艺术。发源于山东。是中国曲艺曲种。因用两块大竹板儿(大板儿)和五块小竹板儿(节子板儿)而得名。大小竹板儿合称为"七块板儿"。传统快板表演形式有单口、对口、群口快板，还有快板书。表现的艺术特点是短、明、快。通常表演剧目是根据历史演义或者神话传说改编而成。随着新中国建立和改革开放，快板书也与时俱进，创作出一些现代段子，通常都是教育人们知书达理、明辨是非的段子。

他是西北笑星，被誉为“当代民谣大王”。90年代，他的录音磁带仅在兰州就创下了60万盒的销售纪录，迄今仍无人能出其右。他就是国家一级演员、西北“第一笑星”张保和。——本专辑为原盘高清修复专辑。

自己平时练习的段子，用于学习交流，请大家多支持！

【内容简介】本书通过真实案例，为老年人讲述艰涩枯燥的法律常识。案例涉及婚姻家庭、财产、消费、合同、诉讼等等，深入浅出、通俗易懂地介绍了法律法规的条款以及适用，不仅能帮助老年人解决生活中常见的法律问题，用法律知识维护自身权益，还能让老年人...

【内容简介】  如何加强老年保健、延缓衰老进程和防治各种老年常见病，已成为医学界重要的研究课题。而老年营养是其中至关重要的一部分，合理的营养有助于延缓衰老，营养不良或营养过剩、紊乱则有可能加快衰老的速度。  感冒、旅游等特殊情况下应该如何...