耳朵后面长了个大鼓



看起来像蚊子一样的小事,背后的情绪有如大象一般。

日常生活中有许多让我们生气的小事,他人的批评指责、自己的问候没有得到回应、演讲时手机铃声突然响起等。但这些真的是小事吗?没有人会无缘无故地大动肝火,当我们去寻找引起愤怒的真正原因时,很快就会发现:当基本的心理需求,如被尊重、独立自主和安...

这是一本深入探讨情绪产生的原因和深层含义,并揭示人们面对各种情况时,为何会产生不同的情绪反应的书籍。作者恩斯特弗里德•哈尼希通过生动的实例向我们展示了该如何应对突然爆发的情绪,并让自己重新恢复内心的平静。这本书还深入探讨了日常生活中的压...


日常生活中有许多让我们生气的小事,他人的批评指责,自己的问候没有得到回应,演讲时手机铃声突然响起的。但这些真的只是小事吗?没有人会无缘无故的大动肝火。当我们去寻找引起愤怒的真正原因时,很快就会发现:当基本的心理需求,如被尊重、独立自主和安...

★每个人都能从这本书中找到解答。带你走出“情绪 内耗”困境,拯救迷茫抑郁,拯救不快乐。★你不是玻璃心,而是早就受伤了!找到不快乐的根源,重新找回生活的主动权。“没有人会无缘无故陷入情绪困扰,在这本书中,我将结合多年来的心理咨询经验,教你如...

节目内容:书籍试音主播介绍:在不断的学习中,有不足之处还请路过的大大们光临指导,感恩不尽适合人群:亲你将收获:不断探索,勇于攀登

微信公众号:shmothergoose





童年是每个成年人最美好纯真的时光,那个时光里有趣的童话故事,绘本阅读带给我们无限的想象,希望我的追寻童年专辑,能够带领大朋友和小朋友去找寻那份纯真的快乐




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了解本质,让自己更幸福

【需要电子书、电商视频课程,135~6732~9689】《躲在蚊子后面的大象》是德国心理学家恩斯特·弗里德·哈尼希(Ernstfried Hanisch)和艾娃·温德勒(Eva Wunderer)的著作。这本书的精华内容总结如下:核心观点:看起来像蚊子一样小的事,背后的情绪却可能...


正史也疯狂,野史更有料,来耳朵历史,一窥历史真面貌。

节目介绍 【耳朵鸡汤】:这是一档以主播畅谈和分享为形式的鸡汤类节目,用唯美静谧的风格来向大家介绍各种治愈类的话题。让听众略显浮躁的心灵沉静,在节目中遇见不一样的共鸣世界。代表节目:《远方》、《永不会说出口的爱人》、《十年》等。