儿歌戒掉游戏学会自律

当渴望变成需求，人们就进入依赖的阶段，会表现出耐受性，即需要增加安慰的剂量，如果停止获取则会出现戒断症状。一旦从“使用”发展到“滥用”，再发展到“依赖”，人们就不会再有任何乐趣。即使有一些残存的快乐，也已经是一种疾病……可能是爱的疾病。

让你的拖延成为过去，拥抱未来的每一次成功

如何戒掉手机？手机上瘾可能会导致近视、颈椎病、腰椎病、头晕眼花甚至脾胃都会因为过度使用手机而受到损害，此外还有其他更严重的情况。手机上瘾对我们的危害之大，不得不引起我们高度重视。戒掉手机你可以更加自由健康，沉迷手机你会变得颓废堕落，而且...

如何让生意变成数字和金钱的游戏？

当坏习惯控制住你的世界，如何拿回人生主动权？熬夜，拖延症，手机控，乱花钱，生活毫无节制，吃的太多，饮酒过量，烦躁不安，闷闷不乐，完美主义...

自律才能自由，真正的爱自己，是自律，然后把自己变成那个想要的人！学会控制不意味着牺牲，而是用短暂的舍弃，去赢得一个崭新的未来！面对生活，面对工作，面对情感，面对欲望······嗯，是时候做出改变了！听《自律力》这本书，迈向人生进阶之路！...

好的亲子关系胜过一切教育。请放手，去做一个成长的父母，你会收获意想不到的亲子关系。因为当你成长，你才能承受自己的情绪，才能不再以爱之名对孩子施加伤害。相比你取得的事业成就，如果你能成为一个可以强大到“能好好爱孩子”的父母，那么这会是你最...

爱是默默地等候，爱缘你而生，在邂逅的途中划出漂亮的弧线，落在另一边时，不要窝囊，不要抛弃，不要没有勇气，而坐失良机。不管是你爱的，仍是爱你的，等候爱在发出清香的一起，默默地等候爱再次来临…...

育儿不是简简单单的陪孩子，育儿是一种战略。用战略的眼光去看待日常育儿中的挑战，可以让你淡定处理育儿焦虑 添加老师微信：130 9529 378，获得更多知识

好的亲子关系，从好的亲子观念开始。良好的亲子关系不仅有利于孩子的成长，也有助于和谐家庭关系的营造。把握孩子的5个成长黄金期，全面系统学习10个基本要诀，抵御80%教养错误；8个情商培养技巧，让孩子学会掌控自己的情绪；多管齐下培养孩子高智商，提升...

自律的养成是一个长期的过程，不是一朝一夕的事情，本书深入分析了自律的内涵，在人生中的作用以及具体表现，着重强调了强化意志力对提高自律能力的重要作用，阐明了如何培养提高自律能力，提供了具体有效的训练方法和提高途径，论述了如何在实践中磨练自...

早起让人自律越自律越优秀越努力越幸运

自律的程度决定你的生活高度，越自越优秀，生活、感情、事业越自律越顺利。

真正的自律，从不靠硬撑习惯无大小，自律无高低。说到自律，很多人会进入一个误区，认为强度是自律的核心。其实，低强度，才是打开自律的敲门砖。习惯，具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常小事，如果坚持去做，所收获的就能胜过那些艰难的大事。自律...

自律 人活一辈子，烦恼三千丝。不快乐的原因，多半是因为欲望太多。有了金钱，还想要权利；有了美貌，还想要身材；有了自由，还想要安逸。欲念不休，则所求不止；求而不得，必痛不欲生。若想安然度日，就必须心有所戒。有所为，有所不为，才能行有所止、心...

严于小事，成于大事。人生最好的活法是自律， 自律，能让我们成为更好的自己，让生活变得更高级。 01o 你必须非常努力，才能看起来毫不费力。世人都会有一种错觉：别人的成功看起来都毫不费力，好像一觉睡醒，就火了。其实慢慢经历了就明白，所有成功背后...

说到自律，很多人会进入一个误区，认为强度是自律的核心。其实，低强度，才是打开自律的敲门砖。习惯，具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常小事，如果坚持去做，所收获的就能胜过那些艰难的大事。自律伊始，行动为先。设定一个小一点的目标，将自律“...

自律是什么？网上对这个词格外钟爱，对它的解释也是五花八门的。其实，自律的意义很简单，就是对自己狠一点，再狠一点，然后你人生的层次就会高一点，再高一点。自律很苦，但也很值得，因为那些自律到了极致的人，都拥有了灿烂的人生。所以，别停，坚持着...

自律的养成是一个长期的过程，不是一朝一夕的事情。本书深入分析了自律的内涵，在人生中的作用及具体表现，着重强调了强化意志力对提高自律能力的重要作用；阐明了如何培养、提高自律能力，提供了具体有效的训练方法和提高途径；论述了如何在实践中磨练自...