如何戒掉坏习惯

如何戒掉坏习惯

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当坏习惯控制住你的世界，如何拿回人生主动权？

熬夜，拖延症，手机控，乱花钱，生活毫无节制，吃的太多，饮酒过量，烦躁不安，闷闷不乐，完美主义

现代生活的十大坏习惯，你是否中招？

是时候改变了，一起来听听专家的建议方法吧！

子霓
这个音乐太吵了，干扰到根本没办法安静的听书，也听不清主播在说什么，一本好书实在没办法听，可惜！

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