自尊维持记

作者：克里斯托夫.安德烈（法）           弗朗索瓦.勒洛尔（法）

相信自己、喜爱自己、信赖自己，这些方面统一构成了我们人格中 为基础的维度之一：自尊感。当一个人没有自尊心，幸福无从谈起。当一个人总是怀疑自己，很难做出好决定。相反，自尊心太强，又会经常感到受伤。好在，这一切都是可以调整的。     克里斯...

作者安德烈，他是法国认知行为疗法的领军人物，将正念冥想方法引入法国精神治疗领域的第一人。他在法国第十大学教授多门心理学及临床学课程，同时作为心理专家就职于法国圣安娜医院。他著有30本面向大众的心理学书籍。被翻译成20种语言，畅销世界。

恰如其分的自尊

寻找：实现自我的游戏规则

而维持婚姻家庭的吸引力的秘诀就在于不仅要让自己时常保持新鲜，还要让自己的这股新鲜劲感染对方，共同创造不过时！

【重磅来袭】小学生文言文脱口秀｜在笑声中搞定文言文【内容简介】一写作业就喝水、上厕所、走神；不自信，内向，胆子小，社交能力差；喜欢为失败找借口；缺乏安全感；总是管不好自己，缺乏自控力；缺乏学习的动力；叛逆……本书作者梁贺岚是英国著名的养...

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（可以加我威13599914450）真正的财富自由是什么？财富自由，就是当你不工作的时候，也不必为金钱发愁，因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时，你便自由了。可以有足够的金钱、时间去做自己真正想做的事情，例如说：旅游、摄影、...

生活里的针锋相对、相敬如“冰”还能撑多久？若能抚慰纠结扭曲的情绪、澄清各执一词的解读，想重拾亲密关系，就不再遥不可及。

如果你已经很努力了，但努力与成功却无法为你带来内在的安稳。仿佛一丁点儿的负面反馈和压力就可以瞬间击垮你。此时你应该明白，是你的自尊出问题了。本书作者从童年创伤，自我认同，羞耻感，完美主义，四个维度拆解自尊的心理模型，帮助读者学会接纳自己...

      十五岁那年我第一次收到了男孩的情书，那时的我青涩懵懂，根本不知何为。只知道打开情书的那一瞬间我的心跳加速，脸红的像滴血的玫瑰一般，生怕被其他同学知道班上的男同学我。于是又偷偷的把那封情书夹在我的作文本里带回家再次拿来阅读，一边读还一边红着脸偷偷的抿嘴。自己心中思虑着原来被人的是这样的。让我的思想日渐起来，慢慢的我也长成了一个亭亭玉立的大姑娘。我开始从书中寻找爱情，那时的我总是把那些书写爱情的诗词歌赋一遍一遍的读着，我爱读诗也爱写诗，看着柳永——衣带渐宽终...

爱自己.自信.自尊.自我价值是多么的重要王洁雄老师国家2级心理咨询师.家族系统排列导师.NLP执行师熟悉NLP.系统排列.心理学.灵性.儒释道.中医各种门派善于运用潜意识沟通.直接找到客户的创伤的根源几百例成功的心理咨询个案经验.