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应对负面情绪 | 别让负面情绪绑架你
如何控制负面情绪|如何控制负面情绪|AI电子书
负面情绪,正面解决
如何控制负面情绪
负面情绪,正面解决
与负面情绪和平共处
我曾用心倾诉,你可愿意倾听。专辑《不宜公开讨论的负面内容》露骨地描述了一个女孩的故事,却也委婉倾吐着她的心声和夙愿: Wish tomorrow is a new day not today again. 当我呱呱坠地,人们在庆生,这是我恨生的开始。一度怀疑生存的意义,倘若一切都...
别让负面情绪害了你 —— 用心理学有效管理焦虑、抑郁、愤怒、悲伤等情绪由磨铁图书联合心理学专家梁娟精心打造的情绪管理课,教你用最科学、最有效的方法管理情绪,把握人际关系中的主导权。 ...
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作者孙隆基主要绕着“中国人的良知系统”和“二人关系”两条线索,分析了国人的日常生活习惯,接人待物的方式等,剖析背后的原因,与其他国家进行比较,用犀利的文笔,挖掘中国文化外在表现形式背后规律性、本质性的“东西”。
“少了负面干扰,尽显美好”。这一句简洁的歌词反映了创作者在历经生活的变动、挫折和痛苦后,最终亢奋、失智、狂躁的精神状态,诉说了现代社会的高压力和快节奏对人们纯净内心的抑制和冲击,呈现了大家对美好、幸福生活的变态渴望和不懈追求。
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这是一种非常有力的自我疗愈和自我实现的方法。我们的身心是相互关联的,当我们压抑情绪时,身体就会反应出这种压力。当我们勇于面对并释放这些负面情绪时,我们就能找到内心的平衡,身心也会更健康。对自己有爱心、接纳和理解是自我疗愈的一部分。我们需...
本故事延续猴子警长探案记小小的草原、精选美文特约播出每周一周五更新一集请敬请期待!!!!本专辑纯属于个人创作本专辑共22集雾影迷踪1雾影迷踪2雾影迷踪3雾影迷踪4雾影迷踪5秘密的任务1秘密的任务2不好,有陷阱1不好,有陷阱2正负面时空1正负面时空2小...
生活中你是否也被这样的问题,一直困扰?1、常感到对现状的无能为力,受困于自己的欲望和环境;2、周围人都以为你内心强大像个女王,只有你自己知道自己有多崩溃;3、恋爱婚姻中,总过分担心另一半会变心,让自己变得像个怨妇;4、明明制定好了计划,可到...
暖暖的放松冥想系列:通过冥想改变思维模式,释放负面情绪,增强内心力量。
内容简介:提升情绪管理能力,学习管理情绪的技巧和方法,帮助个人成长主播简介:声音知性优美,善长人文社科类作品的演播
富爸爸带你进入财务自由之路。加Ⅴ:18156921164财务自由,简单的说就四个字,有钱有闲,再扩展一下,就是可以做自己想做的大部分的事,以及可以不做自己不想做的任何事。而我们系统对财务自由的真正的诠释是:除了有钱有闲,我们还要拥有一种永远充满欢乐和...
我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人,却忽略了自己! 自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位,人们在善待别人的同时,却不能同样善待自己。 作者为我们打开了另一扇心灵之窗,让我们承认自己的苦难与...
真诚+幽默,这才是好听的播客!想要了解脱口秀行业的内幕吗?那就一定不能错过三个火呛手的播客节目!我们会为你揭开行业背后的故事,让你大开眼界!我们是三个同时开始讲脱口秀的喜剧伙伴,一起合计着整一个的播客节目,聊一聊脱口秀行业背后的故事,唠一...
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