负面世界

别让负面情绪害了你 —— 用心理学有效管理焦虑、抑郁、愤怒、悲伤等情绪由磨铁图书联合心理学专家梁娟精心打造的情绪管理课，教你用最科学、最有效的方法管理情绪，把握人际关系中的主导权。     ...

作者孙隆基主要绕着“中国人的良知系统”和“二人关系”两条线索，分析了国人的日常生活习惯，接人待物的方式等，剖析背后的原因，与其他国家进行比较，用犀利的文笔，挖掘中国文化外在表现形式背后规律性、本质性的“东西”。

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国家心理咨询师，(精神分析流派) 校园暴力，抑郁症亲历者 心理专业知识+个人经验心得，帮你掌握缓解焦虑抑郁的方法。 拯救负面情绪，走出内耗，敏感，创伤，恐惧，焦虑和抑郁

“少了负面干扰，尽显美好”。这一句简洁的歌词反映了创作者在历经生活的变动、挫折和痛苦后，最终亢奋、失智、狂躁的精神状态，诉说了现代社会的高压力和快节奏对人们纯净内心的抑制和冲击，呈现了大家对美好、幸福生活的变态渴望和不懈追求。

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这是一种非常有力的自我疗愈和自我实现的方法。我们的身心是相互关联的，当我们压抑情绪时，身体就会反应出这种压力。当我们勇于面对并释放这些负面情绪时，我们就能找到内心的平衡，身心也会更健康。对自己有爱心、接纳和理解是自我疗愈的一部分。我们需...

本故事延续猴子警长探案记小小的草原、精选美文特约播出每周一周五更新一集请敬请期待！！！！本专辑纯属于个人创作本专辑共22集雾影迷踪1雾影迷踪2雾影迷踪3雾影迷踪4雾影迷踪5秘密的任务1秘密的任务2不好，有陷阱1不好，有陷阱2正负面时空1正负面时空2小...

生活中你是否也被这样的问题，一直困扰？1、常感到对现状的无能为力，受困于自己的欲望和环境；2、周围人都以为你内心强大像个女王，只有你自己知道自己有多崩溃；3、恋爱婚姻中，总过分担心另一半会变心，让自己变得像个怨妇；4、明明制定好了计划，可到...

暖暖的放松冥想系列：通过冥想改变思维模式，释放负面情绪，增强内心力量。

内容简介：提升情绪管理能力，学习管理情绪的技巧和方法，帮助个人成长主播简介：声音知性优美，善长人文社科类作品的演播

我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己！ 自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。 作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与...

真诚+幽默，这才是好听的播客！想要了解脱口秀行业的内幕吗？那就一定不能错过三个火呛手的播客节目！我们会为你揭开行业背后的故事，让你大开眼界！我们是三个同时开始讲脱口秀的喜剧伙伴，一起合计着整一个的播客节目，聊一聊脱口秀行业背后的故事，唠一...

富爸爸带你进入财务自由之路。加Ⅴ:18156921164财务自由，简单的说就四个字，有钱有闲，再扩展一下，就是可以做自己想做的大部分的事，以及可以不做自己不想做的任何事。而我们系统对财务自由的真正的诠释是:除了有钱有闲，我们还要拥有一种永远充满欢乐和...

富爸爸带你进入财务自由之路。加Ⅴ:18156921164财务自由，简单的说就四个字，有钱有闲，再扩展一下，就是可以做自己想做的大部分的事，以及可以不做自己不想做的任何事。而我们系统对财务自由的真正的诠释是:除了有钱有闲，我们还要拥有一种永远充满欢乐和...

人们都在追求幸福，渴盼得到幸福。幸福到底是什么呢？幸福的心态你有没有？你幸福吗？ 幸福的人会善待自己，善待生活，善待人生，在心灵的花园里播种快乐的种子。世界上并不缺乏幸福，只是缺乏幸福的好心态。一个人只有追求心灵的纯净、品质的高尚、奉献大...

如果你有睡眠问题，情绪反应经常很大，有时会感到持续的悲伤，或者总是对未来充满担心，有时会有无力和沮丧感，那么你就需要看这本书。在《负面情绪，正面解决》一书中，两位作者将以上的身体与心理状况，称为“情绪炎症”。好消息是，你可以采取一些措施...

真实的沟通故事，深入的分析点评，帮你看清问题真相，找回心的力量！【主播介绍】黄久凌，道宝国际教育创始人，中国演讲心理培训开创者，曾16次走进中国外交部为外交官培训当众讲话。他发展出的“心像沟通”技术，不仅能有效地解决当众讲话紧张，对于恐惧...

全球约有四亿人患有抑郁症，中国约有9000万人患有抑郁症，每年约有100万抑郁症患者自杀，抑郁症离我们并不遥远。然而，只有不到25%的患者会寻求有效的治疗，大部分患者根本无法正视、面对甚至是承认自己的抑郁状况。如果，·你刚被诊断出抑郁症；·你已经...

★ 卡尔维诺×非虚构写作，卡尔维诺怎样用想象力驾驭非虚构写作？★ 卡尔维诺的文学创作灵感源自哪里，本书为你一一揭晓。《如果在冬夜，一个旅人》是如何创作出来的？《帕洛马尔》的灵感源自哪里？《文字世界和非文字世界》将为您揭示卡尔维诺文学创作的...