负面者
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应对负面情绪 | 别让负面情绪绑架你
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如何控制负面情绪|如何控制负面情绪|AI电子书
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如何控制负面情绪
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负面情绪,正面解决
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不宜公开讨论的负面内容
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梁娟:别让负面情绪害了你
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作者孙隆基主要绕着“中国人的良知系统”和“二人关系”两条线索,分析了国人的日常生活习惯,接人待物的方式等,剖析背后的原因,与其他国家进行比较,用犀利的文笔,挖掘中国文化外在表现形式背后规律性、本质性的“东西”。
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咨询付费vx:cococ3060...
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国家心理咨询师,(精神分析流派) 校园暴力,抑郁症亲历者 心理专业知识+个人经验心得,帮你掌握缓解焦虑抑郁的方法。 拯救负面情绪,走出内耗,敏感,创伤,恐惧,焦虑和抑郁
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“少了负面干扰,尽显美好”。这一句简洁的歌词反映了创作者在历经生活的变动、挫折和痛苦后,最终亢奋、失智、狂躁的精神状态,诉说了现代社会的高压力和快节奏对人们纯净内心的抑制和冲击,呈现了大家对美好、幸福生活的变态渴望和不懈追求。
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这是一种非常有力的自我疗愈和自我实现的方法。我们的身心是相互关联的,当我们压抑情绪时,身体就会反应出这种压力。当我们勇于面对并释放这些负面情绪时,我们就能找到内心的平衡,身心也会更健康。对自己有爱心、接纳和理解是自我疗愈的一部分。我们需...
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本故事延续猴子警长探案记小小的草原、精选美文特约播出每周一周五更新一集请敬请期待!!!!本专辑纯属于个人创作本专辑共22集雾影迷踪1雾影迷踪2雾影迷踪3雾影迷踪4雾影迷踪5秘密的任务1秘密的任务2不好,有陷阱1不好,有陷阱2正负面时空1正负面时空2小...
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生活中你是否也被这样的问题,一直困扰?1、常感到对现状的无能为力,受困于自己的欲望和环境;2、周围人都以为你内心强大像个女王,只有你自己知道自己有多崩溃;3、恋爱婚姻中,总过分担心另一半会变心,让自己变得像个怨妇;4、明明制定好了计划,可到...
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暖暖的放松冥想系列:通过冥想改变思维模式,释放负面情绪,增强内心力量。
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内容简介:提升情绪管理能力,学习管理情绪的技巧和方法,帮助个人成长主播简介:声音知性优美,善长人文社科类作品的演播
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真诚+幽默,这才是好听的播客!想要了解脱口秀行业的内幕吗?那就一定不能错过三个火呛手的播客节目!我们会为你揭开行业背后的故事,让你大开眼界!我们是三个同时开始讲脱口秀的喜剧伙伴,一起合计着整一个的播客节目,聊一聊脱口秀行业背后的故事,唠一...
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我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人,却忽略了自己! 自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位,人们在善待别人的同时,却不能同样善待自己。 作者为我们打开了另一扇心灵之窗,让我们承认自己的苦难与...
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富爸爸带你进入财务自由之路。加Ⅴ:18156921164财务自由,简单的说就四个字,有钱有闲,再扩展一下,就是可以做自己想做的大部分的事,以及可以不做自己不想做的任何事。而我们系统对财务自由的真正的诠释是:除了有钱有闲,我们还要拥有一种永远充满欢乐和...
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富爸爸带你进入财务自由之路。加Ⅴ:18156921164财务自由,简单的说就四个字,有钱有闲,再扩展一下,就是可以做自己想做的大部分的事,以及可以不做自己不想做的任何事。而我们系统对财务自由的真正的诠释是:除了有钱有闲,我们还要拥有一种永远充满欢乐和...
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人们都在追求幸福,渴盼得到幸福。幸福到底是什么呢?幸福的心态你有没有?你幸福吗? 幸福的人会善待自己,善待生活,善待人生,在心灵的花园里播种快乐的种子。世界上并不缺乏幸福,只是缺乏幸福的好心态。一个人只有追求心灵的纯净、品质的高尚、奉献大...
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如果你有睡眠问题,情绪反应经常很大,有时会感到持续的悲伤,或者总是对未来充满担心,有时会有无力和沮丧感,那么你就需要看这本书。在《负面情绪,正面解决》一书中,两位作者将以上的身体与心理状况,称为“情绪炎症”。好消息是,你可以采取一些措施...
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全球约有四亿人患有抑郁症,中国约有9000万人患有抑郁症,每年约有100万抑郁症患者自杀,抑郁症离我们并不遥远。然而,只有不到25%的患者会寻求有效的治疗,大部分患者根本无法正视、面对甚至是承认自己的抑郁状况。如果,·你刚被诊断出抑郁症;·你已经...
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真实的沟通故事,深入的分析点评,帮你看清问题真相,找回心的力量!【主播介绍】黄久凌,道宝国际教育创始人,中国演讲心理培训开创者,曾16次走进中国外交部为外交官培训当众讲话。他发展出的“心像沟通”技术,不仅能有效地解决当众讲话紧张,对于恐惧...
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知名小众乐器、疗愈乐器、音乐品牌宫徵社合作世界顶级艺术家的疗愈音乐、世界音乐合辑,可伴您放松身心、冥想疗愈。
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1.前言2.坏脾气并非是天生的3.不要用别人的错误惩罚自己4.宁静淡然,人生致远5.学会正确的情绪表达方式6.明智的人不会让人生“郁气”7.即使遭遇人生困境,也要坚持不懈8.被生活欺骗,也要保持微笑9.抱怨,只会让人生更糟糕10.歇斯底里又有什么用呢11.宁停...