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睡眠运动员

海声-睡眠用-深层睡眠

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睡眠的秘密世界|睡眠

【内容简介】在睡眠的秘密世界,神经科学家佩内洛普·A.刘易斯探索了大脑在夜间的活动,以了解睡眠的真正益处。她展示了当我们的身体休息时,大脑如何演练它在白天接收到的任务,重现创伤以平息它们,并与久远的记忆建立联系。通过了解夜间大脑在我们白天...

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睡眠

《郭妈的健康时间》邀请各大公立医院医生为您讲解睡眠!

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雨音-睡眠用-深层睡眠

5014.1万
雨音-睡眠用-深层睡眠

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《深睡眠》7天改善睡眠|补什么不如补睡眠

人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过,而决定睡眠质量的关键在于深度睡眠。深度睡眠可以帮助人们消除疲劳,提高记忆力,增强免疫力,降低心脑疾病;科学介绍关于睡眠的作用!通俗易懂,结合现实生活,让大众很好了解睡眠;人为什么需要睡眠?睡眠做梦正...

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睡眠用音:海浪-深层睡眠

506.4万
助睡眠

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睡眠冥想|7天缓解睡眠冥想|减压放松 好睡眠

睡眠冥想|7天缓解睡眠冥想 减压放松 好睡眠大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:7天缓解睡眠冥想 减压放松 好睡眠通过这个专辑的练习将会帮助我们提升睡眠质量给自己一个内在微笑,嘴角上扬,聆听每一个器官,每一个器官都在跟你诉说什么。每天可以给自己一...

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7天睡眠训练|改善你的睡眠状态,拥有好睡眠

7天睡眠质量提升冥想|睡前冥想|放松减压|舒缓助眠大家好,我是墨心,欢迎来到墨心疗愈7天睡眠质量提升冥想这个专辑帮助你把冥想带进生活在日常的生活中每天可以给自己一些时间选择舒适的空间静静的去聆听可以帮助你舒缓助眠 聆听内在 自在身心调节情绪 放...

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国防动员法

《中华人民共和国国防动员法》为了加强国防建设,完善国防动员制度,保障国防动员工作的顺利进行,维护国家的主权、统一、领土完整和安全,根据宪法,制定的法律。2010年2月26日,第十一届全国人民代表大会常务委员会第十三次会议通过,自2010年7月1日起施...

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睡眠大侠非药物改善睡眠

睡眠大侠企业家的高效睡眠顾问,专注研究睡眠12年,分享“不用药、不用任何产品”改善睡眠的方法。做了4000天睡眠实验,写了一本20万字的睡眠理论文集《失眠者都不失眠》,赠送电子版《失眠者都不失眠》。我还将用50年时间,写一本睡眠教科书,使千年之后的人依然把它当作第一睡眠指导书。节目预告1入睡难怎么办?2容易早醒怎么办?3如何戒掉安眠药?4爱做梦怎么办?5如何快速入睡?6失眠20年怎么办?......97  如何睡眠使人变美?98  如何睡眠使人年轻?99  如何睡4小时...

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睡眠曲

 世界在变,安利在变,做安利的方式也在变交流微信10762373891、没有开支,不用东奔西跑2、人脉无限,不用找熟人3、深度倍增人人可为4、文化落地,利他不辜负不作恶,严禁囤货,建议兼职5、工具推广,效率百倍,住家创业,开发全国市场不是梦

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梦与睡眠

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深睡眠

毋庸置疑,睡眠对人的身体健康起着非常重要的作用,专家指出,正在从事脑力劳动的人群中,大多数存在着睡眠质量问题,其中很多已经影响到正常的生活。睡眠障碍已成为一种现代的“时尚疾病”,并严重地危害着人们的身心健康,大大降低了人们的生活及生存质量。《深睡眠》为你解读睡眠的秘密,深入浅出地解答了睡眠中的一切问题,以及改善睡眠的环境、生活方式与高质量睡眠的关系等实际问题,教大家如何才能克服障碍,进入甜美的梦乡,提高生命的质量。

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睡眠道功

道化,广东祖师宫住持,30年道功师,健康管理师,三代杏林世家,睡眠道功,超速度改改善失眠,远离焦虑

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金眠好睡眠

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爱车总动员

古有伯乐相马,今有大乐相车。有用有趣,服务车友的电台汽车节目——扬州广播fm96.7《爱车总动员》(周一~周五14:00~15:00)本专辑是节目精彩剪辑。

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飞机总动员

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河狸总动员

河狸总动员,由恐龙小Q儿童教育中心出版

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陆地总动员

一望无际的非洲草原,已经到了雨季,为草原动物提供水源的尼罗河却枯竭了。鼬鼠多利在找水途中发现人类是尼罗河断的罪魁,于是,把人类截断尼罗河水的事报告给首领——大象迪亚。为了生存,全体草原动物在大象迪亚带领下,最终战胜了人类,让尼罗河水重新流过...

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【冥想】睡眠冥想--改善我的睡眠

【已更完】仅作自用,冥想都来自APP——GEIST(非广告)最开始是为了玩里面的脑力游戏,没想到发现了这个大宝藏,里面所有的冥想内容我都非常非常喜欢,可惜软件按年订阅且小贵(›´ω`‹ ),过去一年的订阅即将到期,所以录制下来留作自用“改善我的睡眠...

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深度睡眠 (—SPA睡眠音乐)

 ay(安利青子) 2017/9/11 22:14:49 世界在变,事业经营方式在变,做事业的思维也在变微信10762373891、没有开支,不用东奔西跑2、人脉无限,不用找熟人3、深度倍增人人可为4、文化落地,利他不辜负不作恶,严禁囤货,建议兼职5、工具推广,效率百倍,...

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睡眠革命

打破八小时定时,为数10万读者解决睡眠难题!可谓是非常强大!如果你想睡个好觉,现在就收听吧!!!

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