均衡饮食儿歌
科学饮食教科书
讨论了饮食与健康的关系,特别是职场人士的健康差异。作者指出,饮食是影响工作效率和健康的重要因素,
风靡日本的科学饮食教科书!被20万人证明的健康饮食方法,颇具人气的科学饮食教科书!上手容易,轻松减重!
本书从饮食着手,重点分析中老年人如何饮食可以让身体更健康长寿。一个人能不能健康长寿,除了父母遗传基因占的15%,环境占的17%,医疗占的8%,而人们自己的生活方式占了60%。可见生活方式对人健康的重要性。那么什么是生活方式呢?其实就是我们的日常生...
欢迎大家收听《饮食保健小百科》本书编委会/著 制作团队(夜空聆、喜韵音坊) 本书简介:《饮食保健小百科》本书内容丰富,从饮食保健到营养分析,从烹饪方法到健康饮品,从食物宜忌到食物搭配等生活细节上关注健康、了解健康。本书中对食材的功能、疗效、...
【内容简介】一本全面解读孕期营养的圣经,让人惊喜的是,里面还囊括了母乳喂养与新生儿护理的内容。【作者/主播】作者:尹红侠主播:全声汇【购买须知】1、本作品为付费有声书,前4集为免费试听,购买成功后,即可收听,可下载重复收听。2、版权归原作者...
您知道吗?许多身体不适都和不健康的饮食方式有关——不断悄悄增加的体重减不下来、血压过高、容易疲劳、工作中容易犯困、注意力不能持续集中……这些困扰我们的疾病和身体不适,九成以上都是由“血糖值”过高或数值的急剧升降造成的。不科学的饮食方式,...
徐文兵皇帝内经饮食版《饮食滋味》
本书是由日本作家牧田善二著作,详细介绍了健康的差异取决于每天的饮食方法,根据大量佐证,不舒服的原因绝大部分取决于血糖值,掌握健康饮食技巧,通过饮食方法应对肥胖,衰老,患病的所有问题。
一部《美丽心灵》让我们认识了约翰·纳什这位带有传奇色彩的诺贝尔奖获得者。他的数学理论更是越来越为人们所熟知。《纳什均衡与博弈论》通过通俗的语言深入浅出地阐述了约翰·纳什的数学理论及其在当今社会各个领域如经济学、生物学、物理学和社会科学的...
中国中医药出版社 牧田善二 饮食术 健康饮食 科学饮食 日本 长寿与健康研究
健康知识群请+v:15957801157 阿德勒·戴维斯在《吃的营养科学观》中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好,看上去更年轻,以及如何让自己享受一种更为积极的生活。这本畅销书以一种敏锐、实...
【饮食减肥】通俗来讲就是:通过改善一日三餐,从饮食方面来控制体重从而达到减肥。相比市面上流通的各种减肥药、节食减肥或强运动减肥法,食疗减肥无疑是一种最健康最快最有效的瘦身方法。【饮食减肥】帮你摆脱节食,吃减肥药,运动的痛苦;全程操作简便...
早泄饮食希望大家可以订阅我的专辑,并关注我,欢迎评论、转发、收藏、点赞,投月票,希望让更多的人看到,帮助到更多人。
饮食养生,药疗不如食疗
通过阅读它,你会知道你可以吃什么来修复你的免疫系统,减轻炎症,并帮助身体恢复健康。你会认识到哪些简单的生活方式的改变——连同饮食的变化——会对你的健康产生最大的影响。你也会明白为什么许多被视为“健康”的食物——比如谷物、大豆和低脂乳制品...