均衡饮食儿歌
讨论了饮食与健康的关系,特别是职场人士的健康差异。作者指出,饮食是影响工作效率和健康的重要因素,
风靡日本的科学饮食教科书!被20万人证明的健康饮食方法,颇具人气的科学饮食教科书!上手容易,轻松减重!
颠覆认知的健康饮食方法
本书从饮食着手,重点分析中老年人如何饮食可以让身体更健康长寿。一个人能不能健康长寿,除了父母遗传基因占的15%,环境占的17%,医疗占的8%,而人们自己的生活方式占了60%。可见生活方式对人健康的重要性。那么什么是生活方式呢?其实就是我们的日常生...
欢迎大家收听《饮食保健小百科》本书编委会/著 制作团队(夜空聆、喜韵音坊) 本书简介:《饮食保健小百科》本书内容丰富,从饮食保健到营养分析,从烹饪方法到健康饮品,从食物宜忌到食物搭配等生活细节上关注健康、了解健康。本书中对食材的功能、疗效、...
您知道吗?许多身体不适都和不健康的饮食方式有关——不断悄悄增加的体重减不下来、血压过高、容易疲劳、工作中容易犯困、注意力不能持续集中……这些困扰我们的疾病和身体不适,九成以上都是由“血糖值”过高或数值的急剧升降造成的。不科学的饮食方式,...
来自于德国安德烈亚斯-乔普的著作,作者认为:年龄的增长,不等于更多疼痛与容颜衰老
【内容简介】一本全面解读孕期营养的圣经,让人惊喜的是,里面还囊括了母乳喂养与新生儿护理的内容。【作者/主播】作者:尹红侠主播:全声汇【购买须知】1、本作品为付费有声书,前4集为免费试听,购买成功后,即可收听,可下载重复收听。2、版权归原作者...
徐文兵皇帝内经饮食版《饮食滋味》
本书是由日本作家牧田善二著作,详细介绍了健康的差异取决于每天的饮食方法,根据大量佐证,不舒服的原因绝大部分取决于血糖值,掌握健康饮食技巧,通过饮食方法应对肥胖,衰老,患病的所有问题。
一部《美丽心灵》让我们认识了约翰·纳什这位带有传奇色彩的诺贝尔奖获得者。他的数学理论更是越来越为人们所熟知。《纳什均衡与博弈论》通过通俗的语言深入浅出地阐述了约翰·纳什的数学理论及其在当今社会各个领域如经济学、生物学、物理学和社会科学的...
健康知识群请+v:15957801157 阿德勒·戴维斯在《吃的营养科学观》中她将简单明了地向你介绍你所摄食的食物将如何影响你的健康,而你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好,看上去更年轻,以及如何让自己享受一种更为积极的生活。这本畅销书以一种敏锐、实...
中国中医药出版社 牧田善二 饮食术 健康饮食 科学饮食 日本 长寿与健康研究
一本关于自身免疫性疾病的细胞营养学。
消化系统和大脑之间存在着错综复杂的关系,这是本书立论的基础。与之相似,饮食和心理健康也密不可分,而且二者之间的联系是双向的,即不良的饮食结构会增加心理健康问题出现的概率,而心理健康问题反过来又会导致不良的饮食习惯。若不解决营养问题,再多...
早泄饮食希望大家可以订阅我的专辑,并关注我,欢迎评论、转发、收藏、点赞,投月票,希望让更多的人看到,帮助到更多人。