饮食术-风靡日本的饮食教科书

饮食术-风靡日本的饮食教科书

咖啡爱上茶
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本书是由日本作家牧田善二著作,详细介绍了健康的差异取决于每天的饮食方法,根据大量佐证,不舒服的原因绝大部分取决于血糖值,掌握健康饮食技巧,通过饮食方法应对肥胖,衰老,患病的所有问题。
用户评论
  • 玥汐岚

    内容实用,语速适中,吐字清楚,语调温柔,感谢阅读!