王的疗养师
中医食疗养生智慧，一听就懂，一学就会！
外行人往往以为人人都会补，事实上“补”是一门非常深奥的学问，不掌握正确的方法，无论怎么补也白费力气。要补而有益、慢慢积累，才能自然而然地达到强身健体延年益寿的效果。 国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师廖老师研究中医多年，独创“...
黄帝内经中的食疗养生智慧
黄帝内经中的中医食疗养生智慧
吴慎中国音疗，理疗养生音乐
黄帝内经中的中医食疗养生智慧
湿气源于肠道，从肠道着手祛湿排湿才是根本 肠道是人体吸收营养的场所，但是其中存在着大量的褶皱，吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中，长年累月的积累，在肠道中形成了大量的黏着物。 这层黏着物就是“湿”，主要成分为“油”、“糖”、肠道除垢液，特性为“黄色、粘黏、异味、易形成燥火”，对人体造成健康隐患。 湿气进入血液，会引起各类心脑血管疾病，三高、粥样硬化、血管硬化、脑出血等； 湿气进入脏器，会出现脂肪肝、糖尿病、胆囊炎、肾囊肿、癌症等； 湿气进入淋巴，会引起过敏、各类皮肤病、淋巴炎、淋巴结节、淋巴癌等； 据统计，每个人的肠道中存在着1.5kg到30kg不等的湿气，故祛湿应从肠道着手，再逐步祛除血液、脏器、淋巴等处湿气，其他方式疗效甚微，或是易反复发作。 如果想详细了解，请听本专辑第一条音频《16分钟最全面的湿气解读 每日更新
一听就懂，一用就灵的食疗养生智慧国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年独创“四步一体食疗法”，专注亚健康调理私信廖老师获得一对一调理机会欢迎咨询交流
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进补之前先调理好脾胃，家常便饭就是最好的补品健康管理廖老师，热爱中医养生，专注亚健康管理欢迎一对一交流
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[免费下载吴慎音疗所有音乐，微信关注juhezheng,回复‘吴慎’]。 吴慎苦心钻研历代贤士们养生之法则，和博览大量传统哲学和医学等文化，通过他与迪斯尼癌症中心主管医师芬格乐博士合作的晚期癌症患者的现代医疗临床试验证明，「乐先药后．亦乐亦药」这一...
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这是一档用纯正浙江方言呈现的食疗养生节目，专为浙江人量身打造。节目将贯穿几百期，以四季为线索、针对不同的健康问题，从常见的感冒到慢性病调理，结合浙江人的饮食偏好和地道食材，带来符合本地口味的养生方案。节目通过温暖亲切的乡音，分享传统中医...
沈莉莎老師說：「經我多年臨床經驗，在對的節氣，用了對的植物精油，效果才會最好！」香心雅轩与您一起来学习24節氣經絡芳療养生。1.春天是養肝膽、清肝膽的最佳時機：除了促進氣血循環，改善代謝功能，更能使排水順利、身體更輕盈經絡精油：足少陽膽經精華油、足厥陰肝經精華油調養精油：肌膚回春煥彩精華油、暖腹瘦身精華油、頭皮甦醒精華油、促進生髮精華油...
