食疗养生就是养命

食疗养生就是养命

四分钟健康课堂
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湿气源于肠道,从肠道着手祛湿排湿才是根本
肠道是人体吸收营养的场所,但是其中存在着大量的褶皱,吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中,长年累月的积累,在肠道中形成了大量的黏着物。

这层黏着物就是“湿”,主要成分为“油”、“糖”、肠道除垢液,特性为“黄色、粘黏、异味、易形成燥火”,对人体造成健康隐患。

湿气进入血液,会引起各类心脑血管疾病,三高、粥样硬化、血管硬化、脑出血等;

湿气进入脏器,会出现脂肪肝、糖尿病、胆囊炎、肾囊肿、癌症等;

湿气进入淋巴,会引起过敏、各类皮肤病、淋巴炎、淋巴结节、淋巴癌等;

据统计,每个人的肠道中存在着1.5kg到30kg不等的湿气,故祛湿应从肠道着手,再逐步祛除血液、脏器、淋巴等处湿气,其他方式疗效甚微,或是易反复发作。

如果想详细了解,请听本专辑第一条音频《16分钟最全面的湿气解读
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