光原疗养师
无论以什么样的形态生活在这个世界中，我们总有面对自己的一个小世界。空巢疗养院就是这样一个关注个人小世界的地方。我们从身边的人开始畅谈，慢慢也希望能够探索到更多可能在平日生活里与我们并无交集的人，希望聆听这些声音的你，会在这里发现另外的自...
黄帝内经中的食疗养生智慧
《4号疗养院》讲述独一无二的VIP病房，素未谋面的入住者却彼此了若指掌，似有若无的面具人，不曾露面却主宰着他们的命运。鬼面具，面具鬼，谁都不能逃离他布下的杀戮。欢迎再次入住407VIP房，一所奇异的疗养院，一项匪夷所思地任务，让于悠然陷入重重险境。407房的特殊病人，几乎都以同样的方式坠楼身亡，随后，“鬼面具人”几乎成了她生活中的常客。神秘的面具人究竟是何方神圣？他似乎无处不在，却又不露痕迹似有若无。他的出现是想阻止她完成这个任务？还是想迫使她离开4号疗养院。
外行人往往以为人人都会补，事实上“补”是一门非常深奥的学问，不掌握正确的方法，无论怎么补也白费力气。要补而有益、慢慢积累，才能自然而然地达到强身健体延年益寿的效果。 国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师廖老师研究中医多年，独创“...
中医食疗养生智慧，一听就懂，一学就会！
我们的播客内容，会来自很多次的聊天。所谓的挖掘生活方式，就是应该认识很多有意思的人，对吧？！
吴慎中国音疗，理疗养生音乐
黄帝内经中的中医食疗养生智慧
黄帝内经中的食疗养生智慧
黄帝内经中的中医食疗养生智慧
关注中老年，让中老年舒适享受健康生活。
湿气源于肠道，从肠道着手祛湿排湿才是根本 肠道是人体吸收营养的场所，但是其中存在着大量的褶皱，吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中，长年累月的积累，在肠道中形成了大量的黏着物。 这层黏着物就是“湿”，主要成分为“油”、“糖”、肠道除垢液，特性为“黄色、粘黏、异味、易形成燥火”，对人体造成健康隐患。 湿气进入血液，会引起各类心脑血管疾病，三高、粥样硬化、血管硬化、脑出血等； 湿气进入脏器，会出现脂肪肝、糖尿病、胆囊炎、肾囊肿、癌症等； 湿气进入淋巴，会引起过敏、各类皮肤病、淋巴炎、淋巴结节、淋巴癌等； 据统计，每个人的肠道中存在着1.5kg到30kg不等的湿气，故祛湿应从肠道着手，再逐步祛除血液、脏器、淋巴等处湿气，其他方式疗效甚微，或是易反复发作。 如果想详细了解，请听本专辑第一条音频《16分钟最全面的湿气解读 每日更新
《沙漏做招牌的疗养院》出版于 1937 年，由十三个短篇组成：一本无法描述、不曾写出之书，凭借集邮册阅读的春天，疗养院的人面狗，局外人多多，重读小学的老头，死后复生成螃蟹、被家人分食的父亲……取材于作者的童年与家庭，其中加入大量奇诡的想象、瑰...
这是一个邪物逐渐肆虐的世界。然而邪物再强，也都在这个精神病院后销声匿迹，甚至毫无尊严的沦为了食材和宠物。这就是人才辈出、强者环伺的青山精神病院。对此，身负系统的重症患者林凡表示：我绝对不是精神病患者，我是一位喜欢修炼的正常人。平常就是摸...
一听就懂，一用就灵的食疗养生智慧国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年独创“四步一体食疗法”，专注亚健康调理私信廖老师获得一对一调理机会欢迎咨询交流
