我来自疗养院

自然疗养音乐能舒缓身心，减低精神及情绪压力，是漫长而繁忙的一天之后最好的享受，让你轻轻松松享受人生，或者悠哉游哉地进入甜蜜的梦乡。音乐能自然地使人释放情绪中旧的抱负和感情上的创伤，随着音乐的流动发泄心中所有的不快和郁闷；在音乐的律动中更容易聆听到内心深处的声音，清理混乱的思维，把心情条街道良好的感受状态。这是因为欣赏音乐使人的大脑皮层及神经区域能从相对比较紧张的状态解救出来，逐渐趋于平缓或正常的水平。自然音乐疗法就是通过音乐、乐器或音乐活动来维持、重整，以致促进身心健康。通过...

【内容简介】宇宙广袤，浩瀚无限，源能与科技并存，强者肉身横渡，拳裂星空。而在一颗偏远的流放星球，关押在黑金基地的贫苦少年正面临着生死危机。【作者/主播】作者：边城 浪子主播：轻风之声【购买须知】1、部分集数可免费试听，具体以专辑播放页为准。...

黄帝内经中的食疗养生智慧

食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。

【内容简介】在地狱修炼八百年的秦峰重生归来。胳膊上缠绕冥龙，纵横都市，吞噬各种厉鬼，脚踩各种二代，一路装逼一路飞。这一世，依旧要逆天。【作者/主播简介】作者：大鸟萌妹主播：声动环宇文化传媒【购买须知】1、本作品为付费有声书，前33集为免费试...

欢迎点击收听我的新书：VIP免费双播爆笑《天庭朋友圈》、爆笑都市小说《仙界科技》、都市异能小说《兵器大师》、爆笑经典《冒牌大英雄》、轻松搞笑足球小说《我就是能进球》简介：　　 喜爱《1949我来自未来》的朋友们！曹小强归来了！正能量中国梦小说暴爽出击！治愈身心，励志人生的爽文奉献中！ 主角自由穿梭在一个甲子之间，时空贸易拉动新中国工业跳跃式发展，看中华沧桑巨变全面腾飞，赶英超美只争朝夕。 向前跑迎着冷眼和嘲笑 生命的广阔不历经磨难怎能感到 命运它无法让我们跪地求饶 ...

她只是来自古代的一缕幽魂，竟是穿越千年落到今生，成为那个叫明月的女子，琴棋书画一应俱全，却是性情温良，心底死守属于她的墨隐，船舶上偶遇四个贵公子，悄然拉开一段动人心肠的唯美爱情，意外的开始，渐渐地让年轻的心越走越近，在现世的情缘与前生的...

明月是古代淑女，心中坚守属于她的墨隐。明月美丽知性，温柔善良，机缘巧合穿遇到现代，在一艘船上遇到豪门贵公子金源，从此展开一段唯美爱情故事。                   作者《上邪》的名字取自于西汉乐府诗集，出自于汉代才女王苹。其诗歌为“上邪！我欲与君相知，长命无绝衰。山无陵，江水为竭，冬雷震震。夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！” 表达了强烈的 忠贞无二的感情誓言，流传千古！

她只是来自古代的一缕幽魂，竟是穿越千年落到今生，成为那个叫明月的女子，琴棋书画一应俱全，却是性情温良，心底死守属于她的墨隐，船舶上偶遇四个贵公子，悄然拉开一段动人心肠的唯美爱情，意外的开始，渐渐地让年轻的心越走越近，在现世的情缘与前生的...

外行人往往以为人人都会补，事实上“补”是一门非常深奥的学问，不掌握正确的方法，无论怎么补也白费力气。要补而有益、慢慢积累，才能自然而然地达到强身健体延年益寿的效果。 国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师廖老师研究中医多年，独创“...

中医食疗养生智慧，一听就懂，一学就会！

吴慎中国音疗，理疗养生音乐

黄帝内经中的中医食疗养生智慧

黄帝内经中的中医食疗养生智慧

黄帝内经中的食疗养生智慧

鲸落万物生！今天，我们一起开启万物生的世界吧

湿气源于肠道，从肠道着手祛湿排湿才是根本 肠道是人体吸收营养的场所，但是其中存在着大量的褶皱，吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中，长年累月的积累，在肠道中形成了大量的黏着物。 这层黏着物就是“湿”，主要成分为“油”、“糖”、肠道除垢液，特性为“黄色、粘黏、异味、易形成燥火”，对人体造成健康隐患。 湿气进入血液，会引起各类心脑血管疾病，三高、粥样硬化、血管硬化、脑出血等； 湿气进入脏器，会出现脂肪肝、糖尿病、胆囊炎、肾囊肿、癌症等； 湿气进入淋巴，会引起过敏、各类皮肤病、淋巴炎、淋巴结节、淋巴癌等； 据统计，每个人的肠道中存在着1.5kg到30kg不等的湿气，故祛湿应从肠道着手，再逐步祛除血液、脏器、淋巴等处湿气，其他方式疗效甚微，或是易反复发作。 如果想详细了解，请听本专辑第一条音频《16分钟最全面的湿气解读 每日更新