睡不睡

哄睡神器

睡不着，只为听妈妈讲温馨的故事

也许有一天你不再记得我关于我们之间所有的所有没关系 只要你幸福就够

我一直都相信声音有温度！你，相信么？成年人的世界都是夜晚缝缝补补自己受伤的心灵，不要偷偷的让湿透的枕头，去陪伴你度过每个难熬的夜晚。你的过去我参与不到，未来还没有到来，那就让我的声音陪伴你的现在。我是痞痞小娘子。让我的声音伴你入眠，希望...

没有人知道你三四点都睡不着，也没有人能明白你在熬什么，回不去的日子总有它回不去的道理……

经常在网上会看到一些有感觉的文章，会有一种想要用声音分享给别人的冲动，于是就有了这个专辑！

明明困得睁不开眼，躺下却辗转反侧？白天累得头昏脑涨，入夜却睡意全无？明明已经睡了很久，醒来却疲惫不堪？因为学习/加班/带娃/玩手机，已经很久没有睡个好觉？我们因睡眠而失去的，绝不仅仅是一夜黑甜，而是有关健康体魄、美好生活的方方面面。你永远无...

盡信書 不如無書記得在聆聽的同時 保持著懷疑和自己的獨立思考願我活出我自己喜歡的樣子：）Ps這裡無法更新了 有新讀文會更新在小號

睡不着就是睡不着。喝了牛奶也睡不着。心里想了太多事，有太多放不下，有太多不甘心。好多的遗憾呀！好后悔呀！好害怕呀！今天不该这样做的！明天我不知道该如何面对？可是我又好困啊。我想休息一会儿，这样下去是不行的。怎么样都没有用。越来越焦虑了。...

梦千古从小就喜欢睡觉，而且是一睡要好久才醒来。没人知道为什么，除了他自己。  每当梦千古睡着的时候，他就陷入了一场无穷无尽的梦里。在那个梦里，也有一个叫做吗，梦千古的人，他的一切，都出现在梦里。 梦千古想去看看究竟，可每次只能坚持一段时间...

睡眠与青少年大脑：为什么青春期的睡眠如此重要？

睡不好学冥想，冥想几分钟让您放松大脑和心情，高效解除焦虑、疲惫，回到思维清晰的状态，帮您无视压力，任何时候都能从熟睡中醒来那样充满活力。初级冥想并不难，本专辑将带您体验冥想的奥妙！如果您觉得有用可以分享给家人朋友，感谢有缘人关注订阅。

       本书以行之有效的心理学放松原理为基础，采用特殊形式的语言撰写，通过主播有技巧的演绎，帮助孩子甚至成年人在平静中安然入睡。        不管是在家里、幼儿园还是学校，本音频都适用。如果想达到最佳效果，在听本音频之前，可以让孩子好好...

 老人经常说“每天睡得好,八十不显老。”所以,保证良好的睡眠,是检验长寿的标准之一。过了40岁,睡眠依旧很好,睡得很香,说明身体免疫力好,身体更健康。 ...

毒鸡汤！治感冒！晚上吃白片不瞌睡，白天吃黑片，睡的香！睡不着？来听听我们的毒鸡汤吧！哇哈哈哈~

盖好被子，闭上眼睛，知了阿姨要给宝贝讲故事咯！希望我的故事可以带你进入快乐的梦乡，并领会到一些道理！知了阿姨在这等着你哟，晚安！

过去的几年里一直林林总总接受新的事物，也在抛下一些念旧。在路上即将回家的心情，感觉安暖和美好。错落中，好像遗忘了一些东西。剥离自身的敏感，像是脱下盔甲那么艰难。无论多么华丽的美好覆盖上来，还是泯灭不了根深蒂固的情愫。常常会重温一些过去的...

一、人间冷暖语调 明星 情感 婚内 婚外 娱乐 三八 段子手 古今 中外 屌丝 粉丝 中产 学生 爱吃瓜 劈腿 绿帽 偷情 单身 离婚 再婚 你我他 二、自然心醉声音 草原、大海、山林、风声、雨声、浪声

有多少不眠的夜晚，借别人的眼睛流泪。。。。。。

      睡眠是生命的刚需，人类不能没有睡眠，睡眠是让大脑皮质及身体处于休息修复状态。       睡眠的主要功能是让大脑休息和帮助我们记忆，睡眠能帮助我们节约能量。       睡眠紊乱会给我们带来很多问题，如抑郁、易怒、警觉性下降、工作表现不佳等等，久而久之，身体垮掉是一定的，所以，关注睡眠健康，刻不容缓！

本书由三十多个励志小故事组成。关于青春、关于友情、关于爱情、关于亲情，每个故事都像是发生在你身边，让你在书中找到些许共鸣，给你的黑夜点亮一盏明灯。有欢笑，有泪水，有展望，有回忆，在一本书里交织成一幅完整的生活画卷。这些故事或独立，或有些...