气功学徒

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什么是气功？如何学习气功。

中医药文化底蕴深厚，数千年前就已经有神农尝百草的故事了。有着这么悠久历史的文化，当然不是我三言两语可以道尽的，但是在我的喜马拉雅首秀作--也就是中医药学徒这个专辑中，我会努力将我笔记下的中医药知识分享予大家，与大家一起学习探索我们的中医药...

平凡的杂货铺少年恩莱科从小在单亲家庭长大，被小镇上的无良醉鬼魔法师欺骗拜之为师，最后却被告知体质不适合修炼魔法，之后竟又被派往危险莫测的试炼之途。。。古代魔法帝国毁灭的真相？永生的奥秘？神魔之间究竟发生了什么？且看平凡少年一步步解开历史...

作者：彭彭 授权：作者 彭彭 授权播讲：NJ伊然

归根气功包含动功和静功两个部分，它综合了历代多种功法的优点，结合了中医学的脏腑经络学说和传统气功学的形气神学说为基础，结合编者长期练功和气功医学实践的体会与感悟创编。归根气功具有动静结合，针对性强，疗效好的特点。有慢性病的都应该练一练，效果真心很好。

健身气功养生锻炼方法

易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦，大舞，导引养生功十二法，十二段锦，太极养生杖，马王堆导引术口令和音乐。 气功是中华民族一项历史悠久的健身养生术，所包含的内容极为丰富。我国古代道家的吐纳、服气、行气、内丹、存思，佛家的禅定、打坐、观想，医家...

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，本专辑旨在介绍中国古代气功的历史渊源和对人体的正面影响。通过导引、修性、练气、凝神等方式，改善...

练习注意事项:练习时不用意念,呼吸自然;忌过饥过饱情况下练习,禁止酒后练习;穿布鞋或无跟球鞋练习,裤带松紧适中;忌袒胸露腹当风练习;练习后用干毛巾擦汗,忌喝冷水,忌吹风;体弱不能站立者,可坐在无靠背凳子上练习,坐姿动作与站立法相同.录下这个音频的初衷是方便自己平时锻炼,如果有有缘人用得上,也很开心

智能气功中国智能气功系列教材 全套共九辑10册 庞明 著智能气功系列之一 智能气功科学概论智能气功系列之二： 智能气功科学基础混元整体理论智能气功系列之三 智能气功科学精义智能气功系列之四 智能气功科学功法学智智能气功系列之五：智能气功科学技术超...

听着讲解、随着音乐练健身气功。

郭林气功，自然行功口令。跟随着口令行功，可去杂念，集中注意力，专注于当下

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【内容简介】一个普通的农村青年，带着对灵异的一点点好奇。跟着师父慢慢操练，见识各种灵异事件，什么鬼上身，各种阴整人的招式。也曾对战地仙，还因为自己的犹豫害死过人命。好在最后挺过来了，修行有所成之后，发愿杀尽天下恶鬼。其实，你别以为鬼只在...

《健身气功·八段锦》《健身气功·十二段锦》《健身气功·大舞》...

【强烈推荐】每日5-10集更新，前80集为免费收听！【内容简介】众神“光辉”笼罩的大陆，信仰之战无时不在。 尼拉克，一个在贫困线挣扎的小混子，因为帝国的一条特殊法规，成为了一名亡灵魔法学徒。从天而降的机遇没有将混子打昏，深明求人也要求己的真理，...

本节目针对新手和老手设计了视频版（新人学习）和音频版（老手练习）希望能对您的生活提供帮助。在探索健康与和谐生活的旅程中，中国健身气功以其独特的魅力和深厚的文化底蕴吸引了全球众多追求身心健康的人们。本专辑旨在深入介绍中国健身气功的精髓、历...

全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材全国高等中医药院校规划教材

健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。习练健身气功对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量，提高道德修养等，具有独特的作用。