星海微尘

世界那么大，很高兴遇见你这里有我的碎碎念，和你聊点关于音乐的心情和一些带着心情的音乐

这本书写了什么呢？一群平凡而朴素的劳动者。他们是爆破工、运石工、乡村木匠、农夫、农妇、小作坊老板……而作家自己的故事，贯穿始终：在地下五千米开山炸石，在烟尘和轰鸣中养家糊口，在工棚和山野中写下诗篇，记录命运的爆裂和寂静。他们虽历经生活的...

我见过的不幸太多了，从来没有沮丧过。——陈年喜这本书收录了陈年喜21篇非虚构故事集。书中写了一群平凡而朴素的劳动者的故事。他们是爆破工、运石工、乡村木匠、农夫、农妇、小作坊老板……而作家自己的故事，贯穿始终：在地下五千米开山炸石，在烟尘和...

实证是人类健康的最后一道防线

微尘正念诵读，带给您正能量 慢一点活，生活更精彩 针对人群：希望提升内在自我、内在觉知，更加了解自己 收益：提升专注力和觉察力，缓解压力，提升幸福感，促进良好人际关系

感谢最宠学生的矣微尘老师：攀登中，老师每日美文一篇，一篇一个小剧场，带我美好前行！ 祝福我们的微尘老师！

你与你心中的魔契约；你向你心中的佛臣服，你以无证非证的法行于人世，你对非悟堪悟的四大说皆空。解我所忧，得我安宁，一切皆风烟过境，无落无扰～～～ 世事经久，越到后来越喜欢安静。总是在沉默的自我观照那一刻，内心万籁俱寂。那些脆弱、缺陷、茫然，...

劳作疲惫了一天的你，微尘诵读哲理美文给你带去温暖和抚慰。欢迎收听和订阅及转发，我会每周更新，希望通过诵读陪伴大家，我们共同成长！

择一事，终一生；体验正念，：szshuhua践行有温度的正念冥想老师；正念冥想5年，焦虑和抑郁疗愈者；分享亲身经历，陪伴你穿越黎明前的黑暗。

【内容简介】你有没有听说过双生的秘密，如果出生就注定的不公平，你是选择甘愿承受不公，还是选择挣扎。【作者简介】权酒【精彩片段】“这只是一个开始”七月一个阳光明媚的季节，空气中四处弥漫着青春的气息，如果人生选择从来那从这一刻开始就做一个不...

每个人都看得出，江柚深深地爱着明淮，唯独明淮自己不肯承认。江柚的眼中，只有与明淮结为夫妻才是她的愿望，可是明淮却一直保持沉默。直到江柚身穿洁白婚纱，即将嫁给别人，明淮的心疯狂地咆哮。他双眼通红地大声质问：“江柚，你曾经叫过我‘老公’！”

内容简介：一个经历不幸婚姻的女人，如何从家暴中挣脱，又是谁向她伸出援手，让繁花再开，枯木逢春。相信每个爱自己的女人，都能收获幸福。作者：无心果主播：FIONA喵菲

梦里不知身是客。不知为何踏入另一片星空的灵魂，苦苦寻找回家的路。魔法，武学，科技并兴的星空之下，注定走出一条不同的路。

这里只有自我成长的干货，没有其它。

【内容简介】一个帝国最危险的时期有两个，崛起时和衰落时。为了加崛起和阻止衰落，帝国不惜全力一战！ 传承百万年的级文明伏罗缇柯尔帝国盛极而衰，星海群雄蜂拥而起，竞相角逐新的星海霸主宝座！ 一位人类少年偶得级帝国最后的终极传承，带着复兴文明...

【内容简介】韦清从小在孤儿院长大，而苏远声是她黯淡生命里唯一的阳光。八年前的雨夜，他突然人间蒸发，再无踪影。直到多年以后，海底重遇，一场大逃杀，让他们的命运再次相连，韦清才知道——原来，曾经那个爱说爱笑的少年，就是在八年前的荒楼里，在众...

正念就是让我们在当下时刻去觉察内在和外在真实发生的一切，无论是在正式的冥想、或日常生活中的其他场景，开车、看书、做家务等都可以进行冥想练习，提升我们的觉察和专注力，体验生命中真实发生的一切，并享受它。

一、课程背景是否经常会被杂念干扰，很难集中注意力？过去不开心的事情，反复出现在脑海，带来情绪困扰时常有担忧、害怕和恐惧的焦虑情绪困扰情绪易怒，很难控制，经常做出不理智的后悔行为......二、课程介绍成都线下—21天Flow福流正念冥想训练营，正念...

心是一直安住在每个当下，还是有很多关于过去的回忆和对未来的计划与担忧里？如果延展一下，我们会发现每天的生活都在情绪的起起落落之中渡过。因为我们的心总是游离的，焦躁的，我们又不是真能体会。过去我们以为所有的事情都要靠强势、进取、争论、忍耐...

他一步一步的接近我，温暖我，让我从家暴的婚姻中解脱，我以为繁花再开，枯木逢春。却哪知踏入的是更深的深渊……