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自信又自卑的人儿歌

克服自卑 | 重建自信

如果您遇到以下问题中的任意一项:老师VX:1426195437①性格内向缺乏沟通能力?②讲话词穷还不达意?③希望靠近大家却格格不入?④在婚姻家庭、人际交往中说话太直接,情商低!⑤逻辑思维、语言组织能力差,工作汇报一团糟。...

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冼一丹情绪管理‖从自卑到自信

EFT治疗师/情感导师冼老师情绪释放治疗师,情绪和压力管理领域近10年经验,人生阅历丰富,从事情绪分析多年,专注于解决情绪和压力问题。致力于个人成长和负面情绪修复,擅长将能量疗愈,童年创伤,意象疗愈,沙盘游戏治疗,呼吸和冥想,情绪释放疗法等心灵疗愈和技术工具融入到自我提升和关系处理中,帮助学员释放负面情绪,修复童年创伤以及解决自卑等问题。

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如何提高自信--自卑终结者

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扭转自卑语言,重塑自信人生

1000个咨询案例总结出的自尊语言模式理论,契合90%中国人每节课剖析一个真实案例,带你深入语言环境,找出自卑根源理论结合练习,只要你不懒,操作练习让你一步步走出自卑困境            

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自卑与超越的人生

这是一本值得多几次书,作者提出我们每个人都要面对的三大问题:职业问题、社会问题和性的问题。职业是成就自我的物质基础,认真努力工作能让你摆脱自卑心理的良药。社会问题是谈到与他人建立合作的关系,你能与他人相处模式融洽,也就更能帮助你摆脱自卑达到超越自己的目的.性的问题健康者就能解决男女之间亲密关系问题,和谐的亲密伙伴会更能增强你的自信心,这三者之间平衡了也就解决了个人社会家庭的问题!

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社恐(治愈系列)自卑——自信

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自卑、胆怯、不敢说话?扭转自卑语言,重塑自信人生!

心理咨询师徐泽旭从自身经历、千个咨询个案的经验中总结出了这套自尊语言模式理论,配合一学就会的练习,旨在帮助那些和他一样受自卑困扰的人改变性格缺陷,收获自信人生。八节课,帮助你告别自卑,重塑自信人生!

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超越自卑,建立自信心和安全感

自我认同感偏低的人,内心自卑,缺乏安全感,容易焦虑和退缩。在人际关系中,经常会感觉别人在挑剔和苛责自己,而回避与抗拒他人,严重的会形成社交恐惧症。遇到事情,容易往坏的方面想,行为消极、被动,甚至会自我放弃,导致很多事情不敢去做或者半途而...

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自信的觉醒:从自卑走向自信的必修课丨停止精神内卷,7步重建自信

自信,才配得上更好的生活! 这是一趟温柔的自我疗愈之旅,让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧!全书感性与理性并存,作者通过七大秘诀带你了解自信的力量,踏上重建自信力之路,养成自信的行为,修炼自信的习惯,培养自信的沟通方式,感受自信的升华与...

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自卑内向 社交恐惧 自信心理

加我微1339250859,备注喜马拉雅,我拉你们进微信群,群里定期有免费走出社恐直播课,有任何社交问题都可以来提问让老师帮你,群里会定期分享走出社恐的经验,走出社恐的精华音频,想尽快走出来也可以咨询走出社恐课程,期待你们能轻松社交,做最好的自己~...

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《自信与无知》为什么越无知的人越自信

简介:一般来说,我们常常观察到越无知的人越自信,而表现差劲的人往往倾向于高估自己,这种现象被称为达克效应。它揭示了人们在评估自己能力时的认知偏差。根据达克效应的观点,在某个领域缺乏知识和技能的人往往无法准确评估自己的能力,因为他们对该领...

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自卑怎么办?走出自卑 摆脱自卑

 高压的社会生活,让很多朋友们自卑,适度的自卑是一种动力,但是过度的自卑就对人生形成很大的影响,如何走出自卑突破自卑,摆脱自卑对我们的束缚,专业心理咨询师用专业的知识帮您摆脱自卑,迎接阳光生活。咨询请加咨询微信:MLHY123456789,欢迎关注微...

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黄西的幽默沟通课:从自卑到自信的表达艺术

幽默,沟通

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自信的人生更美丽

热爱是最好的老师,喜欢一件事就要持之以恒的做下去。路虽远行则将至,事虽难做则必成。

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自卑 内向 社交恐怖症 心理 自信

自卑,不敢对视  ,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么 自己走不出社恐,应该怎样走出可怕的社恐。群文件有大量走出社恐的完整音频,QQ群569414711  .每天有人在群里分享走出社恐的经验,有走出社恐的精华内容 ,干货。还有资深研究社恐老师,定期直播“告诉你如何走出社恐“。你也可以带着问题去群里提问。

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愈社交,愈合社交恐惧,专注解决社交恐惧。打造让社交恐惧变为优势,全人类将更自信的美好愿景。走出社交恐惧,免费核心系统课程,每周三20.00-20.30。如果你缺少自信,不懂交流,这里可以帮助你。公众号:yuheshejiao也可以直接搜索 “愈社交” 。课件原...

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国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么自己走不出社恐,应该怎样走出可怕的社...

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改变潜意识-摆脱焦虑 恐惧自卑 不自信

一个人在他潜意识里把自己想象成什么样,他就会变成什么样,正所谓思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定命运。如果把心灵比做一个花园,那么你自己就是花园的园丁,你自觉不自觉地在潜意识里种下思想的种子,这些种子来自你的习惯性思考,从现在开始,在...

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读书人/是幸福自信的人

朗读美文,做幸福快乐人

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自信的力量|深度瓦解习惯性自卑|AI电子书

【内容简介】自信,是我们再熟悉不过的一个词了。虽然经常提起它,但绝大多数人不了解它对我们的意义。研究表明,自信能够弥补我们在能力上的诸多不足,它让人敢于开拓、敢于尝试,即便暂时失败也不会轻易放弃,因此自信的人更容易取得成功。《自信的力量...

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超越自卑

成书于A・阿德勒思想最为成熟的时期。自从心理分析大师弗洛伊德以泛性论为基础,主张人类的一切行为均可溯源于“性”以来,便有许多继起的精神分析家纷纷提出不同的意见,对弗氏的泛性论作种种修正。这些新的观念统称为“新心理分析学派”,A・阿德勒却以...

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超越自卑

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超越自卑

《超越自卑》是Adele的巅峰之作,优越感来源于自卑,消除自卑的最好方法,便是建立优越感,以此来摆脱自卑带来的心理弱势。

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超越自卑

和大家聊一聊,自卑到底是如何产生,又该如何的去正视自卑,去接纳一个不完美的自己。欢迎大家关注,点赞,评论,转发。

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