愈社交,愈合社交恐惧,专注解决社交恐惧。打造让社交恐惧变为优势,全人类将更自信的美好愿景。走出社交恐惧,免费核心系统课程,每周三20.00-20.30。如果你缺少自信,不懂交流,这里可以帮助你。
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讲的很好 余光恐惧听了得到了些安慰
国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等,这些都是社交恐惧症的表现。本专辑深入研究社恐,结合森田疗法,行...
加我微1339250859,备注喜马拉雅,我拉你们进微信群,群里定期有免费走出社恐直播课,有任何社交问题都可以来提问让老师帮你,群里会定期分享走出社恐的经验,走...
心理自卑、性格内向、孤僻和社交恐惧症的心理调节。作者于飞,私人心理顾问,专业心理咨询与治疗师,综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人,中国心理卫生协会会员。Q...
因为过去的家庭教育和成长经历,形成了不良的生活经验和观念,比如自己是不好的,不会被他人喜欢,别人是挑剔和苛刻的,肯定会嘲笑或指责自己;在社交场合或与人交往的时候...
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】你不是怪胎,你不是失败者,关键的是,你不是一个人在战斗!欢迎打开这本“社恐一族生活指南”...
很感谢迷茫时遇见你的声音,声音平平却带着解决问题的力量。果然是一把治愈好声音。希望自己越来越好,改变自卑,不畏社交。