揽入我怀

自我关怀，让生命强大的必经之路。把自己照顾好，是你对这个世界最大的贡献。

让生命强大的必经之路

南道元，又名杨炳辰。香港国际卫视传媒集团总策划、四川省道教协会皈依居士、泛易文化研究人。出版有小说集《低垂的光阴》、诗集《远去的春山》。目前担任：中国台湾致公党“首席荣誉顾问”；清华大学建筑设计研究院“文化旅游首席顾问”；CCTV-9中视恒宇文化传媒有限公司“首席顾问”；中领天盛保险销售有限公司“首席顾问”；天瑞班加企业咨询管理有限公司“首席顾问”；四川省扶贫基金会小微电商创业扶贫专项基金“文化旅游高级顾问”；四川众扶慈善基金会“高级顾问”；中科大旗软件“首席顾问”等数十家企...

【内容简介】她，本是农女一枚，突然有一天被告知是冥司的公主，于是欢天喜地的入了“地狱”。 咦，当公主不是来享福的么，怎么还要去拼命？ 他，冥司七君，身份尊贵，却要和一个小了自己一万三千岁的小丫头共事，传出去岂不是让人笑掉大牙。 她只不过去探...

把自己照顾好,是你对这个世界的最大贡献。学习自我关怀的旅程，始于我们自己的内心，也始于我们与他人的共存；关怀之路由此便向着更广阔的天地不断延伸。 哪些人更迫切地需要“自我关怀”呢？◎经常对自己、对生活都不满意？◎总是觉得得不到满足？◎对自...

正念意味着更多的快乐，更多的链接，更多的平衡以及对生活更多从容不迫的选择。一止今心，正念生活。愿你活出生命的尊严，遇见爱，发现美。

《自我关怀的力量》由美国作家克里斯廷·内夫 著。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力，因为自尊、自我批评的主流地位， 人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不完美，并...

【内容简介】这是一个披着校园青春的外壳，却是以梦为主题的类玄幻言情小说。一个千金少女，一个豪门少爷，因为一次意外相遇，开启一段情旅？对不起，你想错了，这不是我要讲的的故事；一个灰姑娘，一个豪门少爷，同人不同身份，开始一段灰姑娘与王子的爱...

我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不...

自我关怀理论奠基之作

我们都更容易关怀他人，包容他人，理解他人，却忽略了自己！自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习，帮助你，我大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀，也就掌握了反转生活的力量。

人只能给出自己拥有的东西。只有你把自己爱够了，才能真正爱别人。只有你给自己的关怀足够了，才能真正关怀他人。所以，无论你想更好地爱别人，想改善关系，还是想帮助别人，我都建议你读读这本书。

爱自己，需要学习自我关怀。我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却唯独忽略了自己。自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。内夫博士通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事，让每个人都可以学会如何转变不良的情绪...

华语歌曲精选

如何真正地学会爱自己？你需要静观（正念）自我关怀！跟着牛津大学正念中心受训正念教师、心理咨询师唐婷婷一起学习吧，你可以在上班路上，回家路上，午休时分和睡前时刻来这里充电，在繁忙的生活中为自己找到一个安神之处。

走出对现状不满的困境在自我关怀中找寻反转生活的力量