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抑郁少女的自我拯救

战胜抑郁——走出抑郁症的30天自我康复训练

追求外在的强大,永远没有止境。唯一能做到的,只有强大我们的内心。推倒封闭的心门,你也能无所畏惧

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走出抑郁,学会自我疗愈

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抑郁的自我疗法—接纳承诺疗法

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焦虑症抑郁症的自我调节

为抑郁症,狂躁症,焦虑症,强迫症,偏执型人格障碍等心理疾病者,专业辅导自愈心理学,倡导做自己的心理医生,深入浅出的讲解,让你拥有自观,自查,自愈能力,通俗易懂的理念,操作性极强的自愈方法,让你拥有一颗健康的心灵。

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李宏夫:战胜抑郁|走出抑郁症的30天自我康复训练

                                                                  

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【完本】抑郁的自我疗法 用接受与现实疗法走出抑郁

编辑推荐 这本书给了你一个机会去理解你的抑郁,并以完全不同的方式来为此做一些事情——抑郁就是在我们的生命的重要方面失去平衡之后的那种生活状态。抑郁不是从健康的、充满生机的、有目标的生活中突然出现的。抑郁不是失常,倒霉,或是大自然的意外。它...

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少女

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拯救负面情绪,治愈内在自我

国家心理咨询师,(精神分析流派) 校园暴力,抑郁症亲历者 心理专业知识+个人经验心得,帮你掌握缓解焦虑抑郁的方法。 拯救负面情绪,走出内耗,敏感,创伤,恐惧,焦虑和抑郁

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精神焦虑抑郁症的自我疗愈

这是一本介绍精神焦虑症的自愈书,它带领我一步步走出了焦虑的泥潭,我竭力推荐,是想能让越来越多的人跟我一样,摆脱焦虑、恐惧的症状,享受当下美好生活,我会边播边加上我的一些经验。同时,这本书也是了解家人健康,自我心理成长的好书,适合有神经衰弱、焦虑、抑郁、失眠、强迫症状的朋友,青春期、更年期,婚姻对抗期最需要听一听这本书!

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战胜抑郁/30天自我康复训练

追求外在的强大,永远没有止境。唯一能做到的,只有强大我们的内心,推到封闭的心门,你也能无所畏惧。

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【多人精品小说剧】穿越少女拯救废王爷

【内容简介】唐宁意外穿越到大华国镇边大将军唐庭威的女儿身上,大华新帝以赐婚为由,想把唐庭威之女把到控皇城。腾哲人设计刺杀,幸得烈火国第一高手纳兰青虹相助逃出生天,后拜其为师,传授密功齐天诀。 到皇城后,开办颜若臣里胭脂店,与赵华光结缘,开...

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穿越少女拯救废王爷|古言权谋经商女强|免费

【内容简介】唐宁意外穿越到大华国镇边大将军唐庭威的女儿身上,大华新帝以赐婚为由,想把唐庭威之女把到控皇城。腾哲人设计刺杀,幸得烈火国第一高手纳兰青虹相助逃出生天,后拜其为师,传授密功齐天诀。到皇城后,开办颜若臣里胭脂店,与赵华光结缘,开始拯救废王爷之旅。【作者简介】宇文之冠

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文学少女对数学少女【完】

  推理小说虽然是用自然语言写成的,却和形式系统具有相同的性质。文学少女陆秋槎,为探究推理小说的严密性,误闯数学少女韩采芦的寝室,由此展开了一系列思维及身体的大冒险。    推理小说的真相,能否像数学定理那样得到无懈可击的证明?困扰数学界358年的费马大定理,其证明史能否改写成一篇猜凶手谜题?看似条件不足无从推理的案件,又是否能另辟蹊径、直抵真相?最终,她们的友谊又回如何收场?

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穿越少女拯救废王爷|古言多人有声剧(免费)

【内容简介】唐宁意外穿越到大华国镇边大将军唐庭威的女儿身上,大华新帝以赐婚为由,想把唐庭威之女把控到皇城。腾哲人设计刺杀,幸得烈火国第一高手纳兰青虹相助逃出生天,后拜其为师,传授密功齐天诀。 到皇城后,开办颜若臣里胭脂店,与赵华光结缘,开始拯救废王爷之旅。【作者简介】宇文之冠

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自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯

自我训练:改变自己,改变生活!关于焦虑和抑郁,有一个简单而又未被人们道明的真相:即这不过是缺乏安全感的习惯罢了——并且,和其他的习惯一样,这也是可以克服的。不论你现在是否正在被焦虑的想法所困扰,还是正在恐慌、抑郁,或是在强迫症中苦苦挣扎,本书都会告诉你如何改变这些坏习惯,从而改变自己的生活。在最新的《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》第2版中,你会了解:·用于自我训练的最新的“自我交谈”的策略可以帮助你恢复健康;·新的、有效的自我训练建议和激发动力的手段;·最新的自我测试,自我...

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自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯

不论你现在正在被焦虑的想法所困扰,还是正在恐慌、抑郁,或是在强迫症中苦苦挣扎,本书都会告诉你如何改变这些坏习惯,从而改变自己的生活。

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自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯

《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》是一本能够让你从焦虑和抑郁中走出,奔向自由的图书。作者是美国畅销书作家约瑟夫·J.卢斯亚尼博士,国际知名心理咨询及治疗专家。他临床实践的“自我训练”方法,是一种全新的、开创性的心理疗法,适合应对轻微或中等程度的焦虑症和抑郁症,可以为那些希望忘记过去、重获情感健康的人们提供清晰而简明的指导和自我康复计划。

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菲梦少女

本剧讲述了少女乔可星进入世界一流的偶像学校——菲梦学院,与队友宋诗语、杨松儿结成组合美乐蒂,共同训练,历经考验,共同成长,最终实现梦想的故事。通过艰苦的体能测试、意外频出的广告拍摄、竞争激烈的最终选拔测试等种种难关之后,美乐蒂逐渐成长为...

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驱魔少女

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菲梦少女

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菲梦少女

菲梦少女

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少女与海

用不食人间烟火的声音,去解读尘世中的欲望。人鱼在歌唱,愿你听懂那回响。霍尊  少女与海 黑童话X少女心看似两个格格不入的话题,在歌里会碰撞出什么样的火花呢?什么是黑童话?黑童话就是用童话的方式去表现黑暗、恐怖与绝望,它不会像糖果那样甜腻,...

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菲梦少女

这是菲梦少女的歌,以后还会继续更新的。希望大家订阅

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少女病

今天抽空听了一下,天哪,这录得是什么玩意儿

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